幾款預防秋燥的飲品，溫暖又滋潤，秋天皮膚幹燥嗓子不舒服，喝了潤膚潤肺（圖文+視頻）

幾款預防秋燥的飲品，溫暖又滋潤，秋天皮膚幹燥嗓子不舒服，喝了潤膚潤肺，簡單破壁機食譜，具體食材搭配請看下方文字

材料搭配：

第一款 雪梨半個 藕片80克 山藥50克

第二款 雪梨半個 小米30克 山藥30克

第三款 雪梨半個 銀耳一小朵 山藥50克 百合少許

第四款 雪梨半個 綠豆30克 山藥50克

 

 

所有跟帖： 

• 最喜歡雪梨小米山藥糊，清咽潤肺又美味 ~~~~ 謝謝分享！ -馬虎龍媽- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 18:27:09

• 謝謝龍媽～～～ -彬彬有院- ♀ (0 bytes) () 09/21/2023 postreply 06:37:26

• 秋季飲品太好了，收藏了。謝謝！ -燕京夜話- ♀ (0 bytes) () 09/21/2023 postreply 12:16:03