【沙葛小炒】Mang Guang Char

沙葛也叫做沙瓜,味道鮮甜、脆嫩多汁,生食可當水果,煮熟也別有風味。
 
今天介紹的這個沙葛小炒是馬來西亞一個很家常的做法,小販中心賣春卷的小攤子會在電鍋裏熬上一大鍋沙葛,然後加上水煮豆芽、炒雞蛋、豆腐碎、花生碎、辣椒醬和甜醬,裹在自家做的春卷皮上,直接吃,也可油炸了吃。 平常家裏也可以做這個沙葛小炒作為包子的內餡,也很好吃哦!
 
材料: 
1 隻 500 克的 沙葛  去皮,擦絲 
1 根 200 克的 胡蘿卜 削皮擦絲(也可以加切碎的四季豆或者韭菜) 
1 大勺 蝦米 
1 小勺 蒜蓉 
1 茶匙 紅蔥碎 
1/4 茶匙 五香粉
胡椒粉一點 
鹽適量 
 
 
 
1. 先把蝦米泡軟切碎,把蘿卜和沙葛擦絲。
 
2. 鍋裏下點油,把蒜蓉,蔥碎和蝦米爆香,然後把蘿卜絲和沙葛絲下去炒大約5分鍾。 然後加入五香粉、鹽和胡椒粉調味,加蓋關小火,燜10-15分鍾至蘿卜絲和沙葛死變軟即可。
 
 

所有跟帖: 

不錯 -櫻紫- 給 櫻紫 發送悄悄話 櫻紫 的博客首頁 (0 bytes) () 04/09/2023 postreply 13:27:45

謝謝。。。 -盈_盈- 給 盈_盈 發送悄悄話 盈_盈 的博客首頁 (0 bytes) () 04/12/2023 postreply 05:45:40

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