芒果牛油果蝦仁沙拉,夏日減脂餐(視頻)

來源: Wang_lim4c 2022-07-13 16:54:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1277 bytes)
芒果牛油果蝦仁沙拉
食材::
-蝦、芒果、牛油果、櫻桃番茄,紫洋蔥、香菜、大蒜、橄欖油、檸檬汁、蜂蜜、鹽和黑胡椒

做法:
1. 用中火炒蝦。
2. 櫻桃番茄切半,紫洋蔥切丁,香菜切丁,芒果牛油果切丁。
3.沙拉醬:
+3 湯匙橄欖油
+3 湯匙檸檬汁
+2 湯匙蜂蜜
+1茶匙鹽
+1 湯匙黑胡椒
攪拌均勻
3. 將櫻桃番茄、紫洋蔥、芒果、鱷梨、蝦、香菜和1湯匙蒜末放入碗中,加入沙拉醬,攪拌均勻。
享受!
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