【蠔味道】快手美味的烤箱版照燒雞便當(圖文+視頻)

來源: 某家的李園長 2019-11-16 05:05:14 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (3157 bytes)
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無論是出國前還是出國後,李錦記的調味料家裏常備,尤其是蠔油,不管是炒素菜還是做葷菜都是不可缺少的調味料之一。照燒雞是我經常給家人做的一道菜,也是每次宴客必做菜係之一,以前都是把雞腿肉用油煎熟,這次給孩子們做便當,為了節約時間,首次嚐試做了烤箱版照燒雞,受到了孩子們的超級好評,特推薦給大家。

這次自製的照燒醬用到了四種調味料:李錦記蠔油、醬油、味淋和蜂蜜,第一次沒有用清酒(家裏沒有了),味道也很不錯,如果用生抽放兩勺可能會有點鹹,喜歡深色的就加點老抽,自己品嚐一下可以隨意調整用量,因為我家小孩不喜歡吃深色的所以我調的顏色較淺。

 

我這次是給孩子做便當所以提前把雞腿肉醃製過夜第二天早上用,如果是做正餐醃製一個小時即可入味

 

這款便當準備起來特別簡單,晚上用自製的照燒醬醃好雞肉放冰箱冷藏,把米飯用電飯鍋預約好,第二天早上起來先預熱烤箱烤雞肉(15-20分鍾),烤雞肉的同時炒雞蛋碎,一杯冷凍的青豆胡蘿卜丁加兩大勺水微波爐加熱兩分半鍾,照燒雞烤好後其他也都做好了,一款新鮮美味的快手便當不用半小時就能完成,順手還能做好早餐,最關鍵是用烤箱烤沒有油煙味廚房裏很幹淨。

 

 

 

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所有跟帖: 

美美噠,棒棒噠,點讚!期待你的迷你小披薩哦~~~~ 謝謝分享! -馬虎龍媽- 給 馬虎龍媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 05:12:44

謝謝表揚和支持!謝謝您的期待,這也是我做視頻的動力:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 05:38:33

葷素搭配營養豐富!學校有微波爐可以加熱嗎? -joycewu12- 給 joycewu12 發送悄悄話 joycewu12 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 05:30:32

老二上初中學校有微波爐但她嫌髒不用,老三上小學沒有,所以我都給她們早上做新鮮的飯帶著:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 05:40:20

越看越覺得慚愧,我太不稱職了,孩子小的時候都強迫吃學校不好吃的午餐。 -業餘廚子- 給 業餘廚子 發送悄悄話 業餘廚子 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 05:52:53

你們都上班忙可以理解,我家老大小時候也是吃學校的飯,現在做全職媽媽了才有時間給三個小娃準備新鮮的午餐 -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (98 bytes) () 11/16/2019 postreply 06:06:21

色美味香,加上做飯省時小點子,給園園一個大讚! -亮亮媽媽- 給 亮亮媽媽 發送悄悄話 亮亮媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 06:30:27

老二早上7點20的校車,我又不想起的太早,隻好想一些怎麽省時間但又好吃得飯給孩子們帶著。謝謝亮媽的大讚:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 07:06:32

色美味香,Perfect ! -rosejyy2000- 給 rosejyy2000 發送悄悄話 rosejyy2000 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 07:20:16

謝謝!我再接再厲:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 07:38:33

都是好看要好吃的樣子 -梅飛色舞美食廚房- 給 梅飛色舞美食廚房 發送悄悄話 梅飛色舞美食廚房 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 12:45:42

謝謝!你做的鴨子也很棒:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/16/2019 postreply 19:23:57

孩子每天打開便當盒簡直太得意了吧…… -黑黑黑黑- 給 黑黑黑黑 發送悄悄話 黑黑黑黑 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 12:56:24

謝謝!每次沒剩飯回來就是對我最大的回報:) -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 18:56:53

孩子肯定會得意。我也給孩子做午餐,比園長差遠了, -十裏荷花香- 給 十裏荷花香 發送悄悄話 十裏荷花香 的博客首頁 (77 bytes) () 11/23/2019 postreply 08:44:43

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