‘’從總的來源看,不外乎腎中的精氣、水穀之氣和自然界吸入的清氣三個方麵。其中腎中精氣來自父母,藏於腎中,為先天之精氣;水穀精氣來自脾胃,為後天之精氣;清氣則存在於自然界中,經肺吸入體內。”
說正經的:元氣,吃五穀來自脾胃的氣和空氣
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氣功就是強化先天之精氣的運行。
-lawattaction-
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03/06/2018 postreply
18:17:01