中醫是用模型看病的,心屬火,腎屬水,心腎相交那當然就是水火既濟了。
也就是說心腎的循環可以各自圓滿,這是心腎健康的定義。
心在身體的上半段,腎在身體的下半段。生理上如果想要達到心腎同時健康的話,軀幹必須柔軟。