職業生涯中的痛苦

在成長的過程中，父母隻提供衣食，既不懂也不管教育，以致於自己像個野孩子般長大。不懂與人相處，更不懂職場規則，頭腦又不開竅，自卑又敏感，工作中有自己做得不足的地方，也遇到一些垃圾同事和老板。雖然現在工作順心，與人相處自然大方，可是晝夜還是不得安寧。白天盡力不想過去的事情，可是夜晚夢中常常出現十年或二十年前的不堪事情：自己言行舉止的不當，工作中的不professional。早晨醒來內心是各種的悔恨莫及。以前我能做到不為打翻的牛奶哭泣，現在也可能是年齡大了人生沒有翻盤的機會了，也可能回首過去發現多次打翻牛奶，覺得自己的人生是各種shame, 自己就是個loser, 我想忘記，可過去的種種總是popped up, 無法饒恕自己。

各位職場達人，我很需要你們的幫助，謝謝。

所有跟帖： 

• 沒有具體問題？找個shrink聊聊天，開導一下心情就好了 -米奇的廚房- ♂ (149 bytes) () 02/13/2022 postreply 12:58:00

• 絕大多數有良心的人，都會對自己的過錯後悔，所以中國有句古話，叫“做個小人真快活” -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 14:16:38

• 找個谘詢師問一下，他們經驗多，有時一句話就能點開。 -廢話多多- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 14:23:24

• 如果還有空閑時間去做一份自己喜歡的義工，比如電影節，馬拉鬆，農貿市場，兒童遊樂，老人院活動等等，當他人給與你感謝的時候 -danren- ♂ (77 bytes) () 02/13/2022 postreply 15:14:48

• 不用想得太多。過一天和尚撞一天鍾，稀裏糊塗過日子吧。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 15:22:25

• 工作就是拿一分錢幹一天活，別想那麽多。想開了連人生的一部分都不算。 -yangyang08- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 16:09:40

• 實迷途其未遠，覺今是而昨非！ 握手握手 -圓老扁- ♂ (184 bytes) () 02/13/2022 postreply 17:46:24

• 這是人到中年正常思考人生，你多想想其實每個人都差不多的，每個人都有不堪回首的舊事 -想起來就來轉轉- ♀ (395 bytes) () 02/13/2022 postreply 18:18:58

• 沒啥大不了的事，try your best, 然後淡定的做自己，別被嚇到 -topicee- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 18:37:46

• 謝謝各位！我總是跟自己過不去，我試著放過自己，忘掉過去。 -Hope2023- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:12:30

• Perfect is enemy of good! 同病相憐的我們應該 -圓老扁- ♂ (207 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:17:36

• You're obsessed by your past, so you don't have to think -One1618- ♂ (882 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:14:46

• Don't take life too seriously. Nobody really cares. -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:31:23

• 放心，大家都幹了不少蠢事。沒啥，就是一個成長學習的過程。你現在已經好多了不是？ -bluevale- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 20:50:47

• 大家都差不多，有幾個人從來沒有shame的時刻呢？人活在世上臉皮要厚一點。 -購物不狂- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 06:44:18

• 多想想別的更大的loser和他們的shame，你比他們強多了 -oops_yz- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 07:50:33

• 你的問題和職場無關。世界上人人都有心理問題，多看看目前生活中好的一麵沒事偷著樂就好。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 08:30:23

• 樓主想太多了，你所經曆的是絕大多數人都要經過的成長的過程 -meimei2019- ♀ (299 bytes) () 02/14/2022 postreply 12:15:27

• 把這首歌練好來職壇唱給大家聽，你就全好了：） -圓老扁- ♂ (691 bytes) () 02/14/2022 postreply 15:29:30

• 有請圓圓領唱！說真的，我還從來沒有聽過。真要選歌，還是那首“let it be" -danren- ♂ (133 bytes) () 02/14/2022 postreply 19:34:52

• 我們那時候，戲匣子裏總唱的 -圓老扁- ♂ (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:31:24

• 再次感謝各位的回複和安慰！這的確是我的心理問題。我這輩子的精力都被各種自尋的煩惱內耗掉了，不僅一無所成而且失去快樂。 -Hope2023- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 15:38:51

• 你想太多了,有這時間多看點專業書.老板招人是要幹活的.技術好,人家要幹8小時的活,你4小時幹完,日子就好過了. -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 13:05:00

• 現在看來那些不堪回首的過去，過些年看開了就無所謂了, live your life -sangran- ♂ (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 09:57:36

• 不堪回首，欲說還休...我們本來就是 -圓老扁- ♂ (114 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:27:13

• 優秀不優秀吧最起碼不欠誰的，話說俺 -令狐衝.- ♀ (432 bytes) () 02/15/2022 postreply 18:27:53

• You are who you are. 你不欠任何人，無需取悅任何人，自己掙錢自己花，何來“饒恕“自己一說？ -令狐衝.- ♀ (625 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:26:24

• 人就是要臉皮厚點，沒啥Shame的，隻要沒幹壞事，誰沒犯過錯， 人生的一部分，放自己一碼 -天邊的薔薇- ♀ (0 bytes) () 02/16/2022 postreply 14:15:08

• 完全理解你說的 -一天到晚想吃魚- ♀ (0 bytes) () 02/18/2022 postreply 18:36:26

• 心理問題啊。去我的博客看看吧，希望對你有所幫助。沒幫助就去找對你有幫助的。身心靈，佛教基督教都可以，去找契合你的東西。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 16:52:40

• 大陸來的人，有幾個懂職場規則的。文化差異就很大。謙虛謹慎，看人家自吹自擂還反感.... -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 12:55:30

• 老印是最會吹牛拍馬的。可很多老中靠著技術也能吃一輩子的飯. -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 12:58:10

• 如果過不去，聯係一下那些人。reconnect。你以為多大的事情，對別人其實都是過眼雲煙。得到他們的諒解，你會不好好過些 -DD2020- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 13:16:57