1. 盡量保證睡眠質量,這樣早上不困, 精神集中。
2. Carpool - 如果可能的話
3. 中午要麽去走走,要麽車裏睡一覺,提高體力。
4. 一天兩個小時路上不要浪費。聽新聞,和家人講電話(用handfree set)。 和父母,妻兒子女朋友聊聊天,很放鬆的。
這種commute在矽穀都是正常的。 我們公司大部分人都是這樣。
1. 盡量保證睡眠質量,這樣早上不困, 精神集中。
2. Carpool - 如果可能的話
3. 中午要麽去走走,要麽車裏睡一覺,提高體力。
4. 一天兩個小時路上不要浪費。聽新聞,和家人講電話(用handfree set)。 和父母,妻兒子女朋友聊聊天,很放鬆的。
這種commute在矽穀都是正常的。 我們公司大部分人都是這樣。
• 我有幾年是開車轉公共交通,也是2小時,精疲力盡。 -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/08/2017 postreply 22:02:55
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