剛才翻看以前的帖子，發現你一年前就為這事鬱悶

建議你好好調整自己，讓自己快樂起來。

1、平時多鍛煉身體，我的方法是走步，每星期走三次每次8-12公裏，有機會遊泳也不錯
2、休假時全家出去玩，花錢買快樂
3、多同你丈夫講講工作的事情（一般的丈夫都不願意聽），或多同朋友聊天
4、經常同朋友聚會，尤其是逢年過節時候。
5、同你的家庭醫生談一談。