回複: What to help? -上山下鄉- ♂

How do you help "我"?

根據常識, 這個靠轉移. 
(以前有人說depression 靠吃藥, 再去教會, 就基本能好, 其實就是轉移注意力.)

1. 轉移注意力    
2. 信任的人來關心, 成為傾訴對象. 
3. 自我暗示. 

 

Answer ====> This is very helpful, I will incorporate them into my next post for the story. Thanks.

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