憂慮的時候咋辦

在人生中快樂是自找的,煩惱也是自找的。如果你不給自己尋煩惱,別人永遠也不可能給你煩惱。憂慮並不能夠解決問題,憂慮的最大壞處,就是會毀了我們集中精神的能力。因而當出現憂慮情緒時,勇敢麵對,然後找出萬一失敗可能發生的最壞情況,並讓自己能夠接受,就OK

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