找EAP,趕緊請病假

一般正軌的公司都會 EAP(employee assistance program) 這東東。你應該趕緊給他們打電話,約時間看病,而不是辭職。你這是一種病情,完全可以請病假的。千萬不要硬挻著,那會很危險的。

在美國,depression是公認的一種病情。這並不代表你性格軟弱,或品格品德不如人。吃 Pozac, Zoloft, Lexpro 等多的多了去了。沒事的,depression一般都一時的。趕緊找醫生吧。另外,EAP不僅會包你的醫藥費,還當然替你保密的。

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