膽小,不敢在會上說話怎麽辦?

看到大家都在滔滔不絕,其實我也有內容可以加進去,可是沒張口心髒先咚咚起來,臉也開始發熱,口一張就結巴了,怎麽辦怎麽辦?

所有跟帖： 

• 練唄。 -sigma- ♂ (0 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:15:35

• 工辛所遇不簡單，該發言時就發言。就在今天晚七點，旁若無人很自然。 -美國老土- ♂ (48 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:23:53

• 回複：工辛所遇不簡單，該發言時就發言。就在今天晚七點，旁若無人很自然。 -工辛所遇- ♀ (147 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:36:05

• 打這個電話，Call in number: 218-862-7200, 問你密碼用這個conference code: 40 -我邊走邊問- ♀ (554 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:41:29

• 問你密碼用這個conference code: 404101 -我邊走邊問- ♀ (247 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:42:29

• 回複：工辛所遇不簡單，該發言時就發言。就在今天晚七點，旁若無人很自然。 -工辛所遇- ♀ (257 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:42:31

• Skype ID: USALaoTu， 歡迎你大膽在會議上麵講話，你以後就敢去單位講了 -我邊走邊問- ♀ (0 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:44:34

• 回複：Skype ID: USALaoTu， 歡迎你大膽在會議上麵講話，你以後就敢去單位講了 -工辛所遇- ♀ (78 bytes) () 05/23/2012 postreply 14:48:32

• 先把一些套話打印下來，自己背熟。平常多跟同事聊天。不要怕說錯了。不要對領導有畏懼之心。 -知名度比較高- ♀ (138 bytes) () 05/24/2012 postreply 07:27:15

• 回複：好主意！請問大家能否提供幾套套話版本？ -工辛所遇- ♀ (0 bytes) () 05/26/2012 postreply 08:25:44

• 平時多跟同事聊天，跟大家熟了開會就像跟朋友聊天一樣就不緊張了。發個幾次就好了。 -smile2- ♀ (0 bytes) () 05/24/2012 postreply 08:02:38

• From now on, set a goal to talk once in every meeting, it doesn' -Crystaldowns- ♀ (354 bytes) () 05/24/2012 postreply 08:31:34

• 回複：ok. yes, force myself. -工辛所遇- ♀ (0 bytes) () 05/26/2012 postreply 08:27:24