真忙呼.一天做這麽多. 我昨天就想告訴你悠著點. 這是一個過程.

我也在修煉自己呢. 我有一個很好的師傅, 我也犯過和你類似的問題, 她就告訴過我, 這是個過程, 不是一天就能改變的, 你要慢慢體會. 找到感覺了, 做得就自然了. 所以在開始的時候不要一下子什麽都做了, 你今天說的幾件事能做到第三件就很不錯了. 不要輕易對你的老板說感謝或SORRY的話, 讓你工作高興是他們做領導的職責, 你沒必要去哄他們高興(當然這是你心理明白就行了, 不要掛臉上), 明白這一點就知道怎麽處理和上級的關係了, 做到不卑不亢. 具體的可以參考我貼過的"helpful information".
總之, 記住, 你做就做了, 做過了也沒什麽關係, 沒人會記著的, 要慢慢來, 你給同事或上級的印象是日積月累的.