在北美，大多數家庭都有院子，自己鋪一部分鵝卵石地麵，每天走20分鍾，比足療健身效果更好。

來源: yasas 於 2014-02-04 06:37:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 遇到常走的人說，一般走10次左右痛感就會大減，走20分鍾後會感覺發熱，睡眠質量明顯提高。 -yasas- ♂ 給 yasas 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 07:04:57

• 尤其太陽曬過之後，在上麵走一會兒，對身體非常好。 -mapell22- ♀ 給 mapell22 發送悄悄話 mapell22 的博客首頁 (0 bytes) () 02/04/2014 postreply 09:40:58

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