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| • #跟帖# 都是賈玲健身促動的。我是交作業，kingfish2010 給我的作業。我沒做過力量訓練，俯臥撐隻能做1.5個 [健康養生] - lawattaction(376 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 鍛煉出汗多，喝進去的水都從皮膚中流出來了，皮膚排毒了。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 我倆一邊錄一邊大笑，回家吃完午飯，就睡著了，睡的昏天昏地，這就是健身的好處，白天也能睡個好覺！ [健康養生] - lawattaction(77 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 你一定要試試，你能行！kingfish2010 推薦給我的，他也在練。李醫生以前就會。animsl flow 創立於 [健康養生] - lawattaction(152 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 錄視頻（移到主貼了）不停的大笑，比如這個 ，我說完：“ give up！ ” ， 不約而同大笑，太難了！ [健康養生] - lawattaction(32 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# Animal Flow is ground based movement [健康養生] - lawattaction(412 bytes ) 2024-04-20 | |
| • 網友kingfish2010，健身動物流，剛學會，不熟練。說是非常好的全身性的訓練動作。 [健康養生] - lawattaction(703 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 我用雨水。去年雨水桶數量少，把我累壞了，入冬前弄來好幾個，還沒安裝呢。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 嗯！蘋果樹也要2 顆，或者鄰居家有一顆，你種一顆也行，相互授粉！ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 櫻桃，前幾年，吃了就壞肚子，就不敢再吃。去年，小心翼翼吃了點，沒拉肚。同時發現一個老朋友家的蘋果樹死了 [健康養生] - lawattaction(107 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 好！我研究研究。哪天去苗圃看看，再看當地是否有人種植成功了。其實，我很想種果樹 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 後院的，我也留著，當菜吃， [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 沒啥愛好，就埋頭種地，水平比學林業的都高。自己漚肥料，燒草木灰（ 鉀肥）。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 10 多年來，我堅持不用。去年開始用的，今年再用一年，蒲公英得到控製，我就不用了。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 是的。比如蜂膠，我父親就特別喜歡，說對糖尿病人有好處。其實，蜂膠裏摻了糖尿病的藥（ 次品）。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 去年種的南瓜早就吃完了，但10 -20 磅的冬瓜還有好幾個，正在吃。 [健康養生] - lawattaction(45 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 種了。我種了很多raspberry，2 鄰居，一家有小山葡萄，另一家有crabapple ,都歸我。所以 [健康養生] - lawattaction(42 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 12 種髒菜& 水果，我幾乎都不買，但吃藍莓。看來，藍莓也別吃了，吃自己種的raspberry 。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 手術體檢和年檢，沒發現這麽惡的癌，值得和醫院交涉。這樣的年檢還有什麽意義？ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 那個下顎手術，我也很好奇，為什麽做這個？做之前的體檢沒有看出問題，就是手術觸發了癌。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 學習了，注意臉色。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 再加上多睡，如果能做到，真是美好。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 學習了 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 烘幹機就在地下室，管子通到室外，原理一樣，對吧？ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 天有不測風雲，人有旦夕禍福。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 裝一個大概多少錢？ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 對，我說的。我真的不會去編個理由做CT，也不會編個理由做腸鏡。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 沒仔細讀。估計銀行工作也是近期才幹的，研究生畢業是2023 年10 月。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 是呀！想起一位93 歲肺癌患者，醫院放棄治療，兒子很震驚，醫生解釋：“如果是你得這種癌，會試一試 [健康養生] - lawattaction(384 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 一樣的，淚目，太讓人難受了！太可惜了，年輕，漂亮，聰明，能幹，相愛的老公，可愛的孩子 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 在加拿大，不會給你安排的，國內自費可以。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 運氣很重要！比如我吧，總是遇到好醫生，也是在加拿大。 [健康養生] - lawattaction(176 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 這個值得引起重視！這是外因。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 知道一位，也是3 孩子，最後倆是雙胞胎，懷孕不易，脊柱都被拽歪斜了，找一份輕鬆的工作， [健康養生] - lawattaction(220 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 基因突變，是因為身體有炎症有問題，反複修複中產生的。生孩子，身體消耗很大，就應該好好補養，休息，健身 [健康養生] - lawattaction(423 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 我也這麽認為。在中國，去醫院一驗血，就發現指標特別異常，就能猜到癌，進一步C T , 就一目了然了。 [健康養生] - lawattaction(554 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 4h 姐在上麵說：“沒有醫療啥責任”，那就是她自己的責任： 太能幹！！！一邊生孩子，一邊讀書，在美國，中國和加拿大。 [健康養生] - lawattaction(30 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 謝謝你的總結，我心裏好受了一點，“ 沒有醫療啥責任。” [健康養生] - lawattaction(156 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 讚！謝謝你給的鏈接，方便大家打開。昨天就想讀，懶著copy& paste. 今天才讀。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 1-3 點肝經最旺，肝藏血，夜間休息好，肝才能正常工作，完成血液的新陳代謝。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 你的鏈接，我打不開，沒有app. 能不能copy & paste？謝謝！ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 按理說，白天不應該困，但我最近運動量大，所以需要多睡。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 不適合當代。有條件，白天乏了/ 困了，睡一覺是可以的。比如，我今天下午大概在3-4 點鍾補睡了一覺， [健康養生] - lawattaction(163 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 說的對。我做10 多年了，離標準仍然是十萬八千裏。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 做成這樣（ 圖），相當難。 [健康養生] - lawattaction(81 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 一做，精神頭就來了，到室外做最好，聽著190 步頻的跑步音樂。吸入更多的氧氣，血氧濃度的提高都有利於睡眠。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 剛學習了，小腿越粗，壽命越長。 [健康養生] - lawattaction(380 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 我最近大量喝冰箱裏的水/ 果汁，居然胃腸沒問題（ 涼的好喝！）。如果像你說的，刺激神經，就更好了。 [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 非常好！腳後跟提的很高，是不是有芭蕾功底？後背垂直地麵就更好了，再試試！ [健康養生] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# 1.千萬別早睡 2.睡前，在小區走走 ，或做健身操（胸運動，提高心肺功能） [健康養生] - lawattaction(90 bytes ) 2024-04-14 | |
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