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| • #跟帖# 豆子泡一晚，早上加蓮子百合小米煮15-20分鍾，再加枸杞黑芝麻燕麥，好吃又營養。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 我的睡眠是有規律但不刻意，順其自然是重點。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 是，冬天要冬眠，睡得很舒服；夏天陽光多，要起來多曬太陽，也算順其自然。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 我已經搞不清我到底陽沒陽。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 我的睡眠是很有規律的。冬天晚上10：30-8：00，夏天晚上9：30-5：30，夏天太陽起來的早，我隻好 [健康養生] - 6thsense(192 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 你們學習能力太強，又搞出新花樣了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 我都自己做。冰激淩，小餅幹等，不放糖，放葡萄幹，棗和蔓越莓增甜味。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 每個人對生命的意義理解都不一樣，隻要是按照自己的想法渡過一生就是欣慰的。我這幾天正在讀 [健康養生] - 6thsense(229 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 好像放幾天也有效，因為農場采摘有規定，采之前的幾天內不能打農藥。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 覺得你們真是瞎折騰。我是要飽口福的，每頓吃得飽飽的，晚上睡得沉沉的，白天活蹦亂跳的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 對，這才是主因。怪不得醫生，因為醫生不是神仙，而且醫生也要合理利用醫療資源，我們在同情他們 [健康養生] - 6thsense(69 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 加拿大是全民醫保，所以現在醫療資源很緊張，我們這裏據說有三分之一的人沒有家庭醫生，住院醫生 [健康養生] - 6thsense(147 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 現在醫生本來就壓力大，家庭醫生嚴重短缺，你們這麽告的結果就是沒人當醫生了，對老百姓來說是災難。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 對，我身邊有兩例癌症都得到及時治療，現在都活得好好的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 房間多小的肯定不夠用，需每個臥室分別放一個。我在加拿大是不用空氣清潔器的，因為我基本全年開窗睡覺， [健康養生] - 6thsense(302 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 我是原則上同意這個觀點的。能吃皮的盡量吃皮，不能吃的當然就沒辦法了。我吃的桔子皮都是晾幹後泡水喝， [健康養生] - 6thsense(153 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 如果人在國內，問她有沒有空氣清潔器，如果沒有，送那個最合適。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 我一個同學也是肺癌晚期，一年後去世，那時才40歲。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 雖然加拿大醫療有問題，但主要是病人工作學習太拚命了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-16 | |
| • #跟帖# 我猜她未必是想要孩子，可能是怕閉經後老得太快或者會影響性生活？但那些跟健康比起來都不算事。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-13 | |
| • #跟帖# 是啊，樓主的身體不是很好，把自己身體調理好是正道，別的都不那麽重要。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-13 | |
| • #跟帖# 我以前的家庭醫生讓我多吃牛肉補鐵，我是補鐵的藥和吃牛肉同時進行，效果很好。看中國的健康節目，一 [健康養生] - 6thsense(69 bytes ) 2024-04-13 | |
| • #跟帖# 這是餿主意！找個情人，過幾天發現毛病一大堆，或者對方新鮮幾天又找別人去了豈不更傷心？對 [健康養生] - 6thsense(176 bytes ) 2024-04-13 | |
| • #跟帖# 我吃雞鴨魚肉，但吃得比以前少了，多加了豆類和堅果，屬於半素食。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 還是你能活蹦亂跳，這兒就需要你這樣精神頭十足的人。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 能不能想通跟認知能力有關，認知能力差的估計心理醫生也很難有辦法。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 如果你身體還算健康，不用那麽緊張。我應該已經接觸到病毒了，嗓子裏有痰兩周，基本就好了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 她應該是沒徹底好。我有兩個朋友也有類似問題，悟性好的一個走出來了，但悟性差的一個就比較麻煩。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 修行是很有用的，但是普通人做不到，隻能讓他們去信神信佛。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 感覺你比我還講究，看來我還有進步空間呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 考古了一下，知道你失眠的原因，可能還是得先看醫生，該吃藥吃藥。自己也要努力走出來，先學著轉移注意力， [健康養生] - 6thsense(138 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 放鬆心情，找失眠的原因，多曬太陽多運動。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-12 | |
| • #跟帖# 對，可能是腫瘤手術引起的壓力所致。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-11 | |
| • #跟帖# 我也覺得你的情況雌激素少一點可以降低風險。你現在不用糾結有沒有月經，盡量讓自己放鬆心情， [健康養生] - 6thsense(81 bytes ) 2024-04-11 | |
| • #跟帖# 大魚吃小魚，小魚吃蝦米。年輕人就是蝦米，能有好嗎？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 還能老，就是幸福！ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-09 | |
| • #跟帖# 原材料也有問題，你到農貿市場和超市看看普通蔬菜的形狀大小就知道了，當然，美國加拿大的普通菜 [健康養生] - 6thsense(42 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 我認為中國食品不健康。看看中國的江河被汙染得很厲害，普通的種植蔬菜用農藥化肥也用得很多， [健康養生] - 6thsense(515 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 你有希望活到一百多，為了見證你能活那麽久，我也得活一百多才行。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-08 | |
| • #跟帖# 中國人工作壓力大，食物不健康，運動少，環境差。。。。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-07 | |
| • #跟帖# 想想我也是花了很多年的時間才改善睡眠，基本就是你說的那些方法。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-06 | |
| • #跟帖# 為啥練？有啥好處？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-05 | |
| • #跟帖# 這些東西我都很久沒吃了，今年準備自己做冰激淩，我不信我就做不出健康的冰激淩。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-03 | |
| • #跟帖# 對，我認為是有幫助的，比如能讓你心情愉快，睡眠深沉，跟家人朋友關係融洽等。這些影響是間接的， [健康養生] - 6thsense(54 bytes ) 2024-04-03 | |
| • #跟帖# 認知水平和自律是非常重要的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-03 | |
| • #跟帖# 所以人能不能活得健康活得久取決於智慧，認知低的很難健康長壽。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-03 | |
| • #跟帖# 這個當然可以商量，就是跟你自己商量。自律又方法得當的，就能延長壽命，瞎作的，不好好睡覺， [健康養生] - 6thsense(149 bytes ) 2024-04-01 | |
| • #跟帖# 對，這個我是有體會的。以前爬山跳舞把膝蓋跳壞了，養了一陣開始走平路，現在基本沒事了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-01 | |
| • #跟帖# 不便秘是不是就不容易得痔瘡？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-04-01 | |
| • #跟帖# 我這麽能吃的人都覺得吃 不過來呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2024-03-31 | |
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