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    #跟帖#  哈哈,42.195/1.609344=26.218757456...~=26.21876 [運動健身] - 痛快一回(185 bytes ) 2024-11-22
    #跟帖#  42.195 / 1.609 = 26.224363 [運動健身] - 痛快一回(167 bytes ) 2024-11-21
    #跟帖#  我用 GU Roctane,含鈉鈣鎂,還有氨基酸 [運動健身] - 痛快一回(184 bytes ) 2024-10-21
    #跟帖#  隻有在autobahn不限速,我曾經開過時速226km [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-09-27
    #跟帖#  疫情後,體重增加,現在幹什麽都像是綁著20磅的沙袋 [運動健身] - 痛快一回(171 bytes ) 2022-05-09
    #跟帖#  速度低,機械功率小一點,但因為每裏時間長,總代謝功率可能更大 [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-05-06
    #跟帖#  改過了,這下卡路裏數值和我的估計一致了 :-) [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-05-06
    重貼Borisg的走路/跑步功率消耗 (更正版) [運動健身] - 痛快一回(361 bytes ) 2022-05-06
    #跟帖#  我現在也用road bike加aero bars, 等有錢了… [運動健身] - 痛快一回(177 bytes ) 2022-05-02
    #跟帖#  同意,一定要循序漸進,量力而行 [運動健身] - 痛快一回(1201 bytes ) 2022-04-29
    #跟帖#  一定要循序漸進!!! [運動健身] - 痛快一回(1390 bytes ) 2022-04-29
    #跟帖#  兩年前有計劃參加一個Olympic Distance的比賽,後來比賽沒了… [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-28
    #跟帖#  Very informative!!! [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-28
    #跟帖#  上星期的波士頓馬拉鬆是第126屆 [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-28
    #跟帖#  Congratulations! 你和落花飄零是我的inspiration! [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-28
    #跟帖#  所以我用容易吸收的energy gel [運動健身] - 痛快一回(182 bytes ) 2022-04-25
    #跟帖#  我的體重170磅,我每邁跑步消耗大約125卡路裏 [運動健身] - 痛快一回(974 bytes ) 2022-04-25
    #跟帖#  每小時120-180卡路裏的估值好像少很多啊 [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-25
    #跟帖#  在倫敦也有很多背包跑步上班的,到公司後洗澡更衣 [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-22
    #跟帖#  我印象最深的是柏林大街上騎自行車的,背著雙肩包的上班族,騎得飛快,個個像運動員一樣 [運動健身] - 痛快一回(0 bytes ) 2022-04-22
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