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| • #跟帖# 前後兩年，屬於打醬油的，嘻嘻 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 好閃好閃！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 應該是，不過就算是日本柔術的教練也會在課快結束的時候玩遊戲，不然沒小朋友願意學了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 女兒的啟蒙教練是日本柔術，現在的是巴西柔術，因為隻是初級，我看到的很大區別就是第一個教練對著裝要求高， [運動健身] - xiaojunhuang(234 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 超大的一票啊！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-15 | |
| • #跟帖# 饞死人了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-14 | |
| • #跟帖# 加油加油！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-14 | |
| • #跟帖# 哇，跑這麽遠！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 美輪美奐啊！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 太厲害了，希望我家妹妹長大了也這樣 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 真好真好！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-13 | |
| • #跟帖# 還不是被群裏人卷的，想著能做就多做幾個，後麵幾天就可以躺平了，哈哈 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-12 | |
| • #跟帖# 確實如此，看大姑子為了兩個孩子的冰球訓練，一個暑假可以每天來回上百麥，砸錢咂時間 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-12 | |
| • #跟帖# 老公姐的兩個孩子都打冰球，我們去看過比賽，高中生而已速度快的看不見球，無法想象看職業賽 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-12 | |
| • #跟帖# 我隻是個提議人而已啦，一起學習中，每天40個打卡 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-12 | |
| • #跟帖# 哈哈，沒看仔細鎖！粽子好吃 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-12 | |
| • #跟帖# 記得以前上Zumba課，心率也可以很高，但是一點都不感覺累，跑步就不一樣了，不同就是心情，嘻嘻 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-10 | |
| • #跟帖# 我好幾個同學一個月都休不到一天 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-09 | |
| • #跟帖# 不太可能，嘿嘿 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-09 | |
| • #跟帖# 好看 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 唉，都已經上氣不接下氣了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 慚愧，今天跑完，我還是沒覺得自己能跑馬 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 新手的好處啊，嘻嘻 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • 新年第一個5K，也是有史以來第一個一鼓作氣的5K跑（可能5K不到點） [運動健身] - xiaojunhuang(1073 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 今天去參加了5K， 你們會跑的都太牛了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 還是像我一樣弱點好，會有大大的進步空間，哈哈 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-07 | |
| • #跟帖# 榜樣的力量！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-07 | |
| • #跟帖# 嗯，下去多了！同仰視 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-07 | |
| • #跟帖# 嗯，感謝花班孜孜不倦的鼓勵 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 真棒！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 好 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 前輩誇獎讓我太羞愧了，群裏大神們這麽多呢，我在這裏獻醜了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 我們要promote無傷完成挑戰 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 我們家狗腿太短了，哈哈 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 這兩天狗可高興了，雪地裏使勁撒歡 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 低脂飲食加鍛煉，半年之後再查一個？遺傳因素也有很大原因 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 愛瑪，大哥，你可不能挑起我們內部矛盾呀 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 我改了 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# https://youtube.com/shorts/jITntdTDfYY?feature=share [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • 手機操作的，不知道能不能看，錄的第三遍，三十個完成了 [運動健身] - xiaojunhuang(79 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 還別說，我剛錄了一個，發現自己太不標準了，塌腰，頭跟BOB一樣的搖，慘不忍睹 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 這兩天在山裏，嘿嘿，夫子說的有道理，分開了慢慢做，千萬不要受傷 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 我也在酸，哈哈，大家都小心不要受傷哈，我自己都是慢慢做的，form重要，咱們不能就追求數量 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-04 | |
| • #跟帖# 同學們一個個都這麽卷又這麽凡爾賽！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-04 | |
| • #跟帖# 看著像豆腐皮之類的 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 哇，好豐盛！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 羨慕溫暖氣候的度假，感謝小布和花班，每天來群裏都會覺得自己熱血滾滾！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 愛瑪，自律的跑將！在這裏我可是連課代表都算不上的 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 我兒子小時候的鋼琴老師，80幾歲，早上走路一小時再遊泳兩小時禮拜1-6，禮拜天休息 [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 愛美麗做的特別輕鬆！ [運動健身] - xiaojunhuang(0 bytes ) 2023-01-03 | |
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