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| • #跟帖# 這個model80年代時應該$2000-2500，那時覺得一輩子都買不起一輛自行車，心裏挺不是滋味 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 真親切，我家領導當年用的是淡藍色的，我用過酒紅色的Colnago [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# Colnago C60? [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 中國現代教育理念來自西方，清華人的那句“為祖國健康工作50年”，也是源自米國人的 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 你會被很多帥哥銘記的，哈哈哈 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 現在都是習以平常的健康理念，前人的經曆可以借鑒 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 盡得天下美食， [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 主要是理念，有知識而不迂腐 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 我事他如父，多介紹兩句， [運動健身] - coach1960(318 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 理論上講，應該是有positive correlation [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 其實難得的是那口氣，那個精神力量 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 我2013貼出此文後，一個歐洲兩個美國的網友給我悄悄話， [運動健身] - coach1960(228 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 我大學的教授（嚴教授）1929年出生，一輩子跑步鍛煉，他現在還是40多年前那個作息習慣（早上出操） [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • Polebear 問如何“可持續性鍛煉”， 我貼一篇舊文，介紹一位前輩的經曆 [運動健身] - coach1960(4853 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 看成一定要解放台灣：）我也沒有去過台灣，以前在賽場上遇見台灣隊， [運動健身] - coach1960(384 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 康複的挺快，讚 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-21 | |
| • #跟帖# 素養不錯，注意安全 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 【鐵道衛士】 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 黑啦啦啦啦，黑啦啦啦，天空出彩霞呀，地上開紅花，中朝人民誌氣大。。。。 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 腳脖子細選才是要加分的 VS 大腳踝/大膝蓋 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-20 | |
| • #跟帖# 都老頭了，能說得過去我就滿意啦 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 肩胛骨的縫裏有一個點，鑽心地疼啊：）） [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 謝謝落花，醬皮兩位醫生。那我就安排做一次腸鏡檢查 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 謝謝，知道這個規則 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 耐高溫要有艱苦的適應過程，在北加生活了25年後，徹底地被慣壞了 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# Like father, like son. 父母言傳身教，必有結果 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 碩果滿園，豐收喜悅 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 夫子兄，你的身體狀態保持的很好，深受鼓舞 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 還可以，我一般比賽前訓練10-12周，2015年後沒有比賽了。明年重新參加比賽（每年一次） [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 接受批評：） [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 體力要比我想象中的下降快，有時要自我安慰self talk 提振信心 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 就是去和醫生聊幾分鍾天，因為自己的血檢結果正常 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 對，一般來說，rhr(resting heart rate), 應該和訓練狀態成正比， [運動健身] - coach1960(99 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 心率太低也不是好事，我家人心率都偏低。我有時候狀態不好或是得個感冒啥的，心率就上60 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 謝謝，醫生也是這麽說，哈 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 就是那個血常規檢查呀，一大堆指標你提到的都在其中，還有一個可以看出前列腺健康的指標 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • 又該年度體檢了，我一般一年多去看一次醫生 [運動健身] - coach1960(671 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 9磅可不少啊，dehydrated ? [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-19 | |
| • #跟帖# 久不騎車生疏了，總體上看拜總的運動素養還是不錯的。有一個老總牛B吹的挺大，敗絮其中 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 10前我就開始在“健康養生”壇preaching 運動健身，對你有沒有一點影響？ [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 北加沿海的早晨霧蒙蒙，涼爽爽，哈 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 圓明園遺址最大的特點就是那兩個荷花池。。。 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 像圓明園的荷花 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-18 | |
| • #跟帖# 我喜歡spaghetti meatballs for my carb loading [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 十年以後放棄了 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# Social economic status 決定，教育和觀念也重要， [運動健身] - coach1960(61 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 我家多年自己搞compost soil，但是compost bin 裏麵非常容易孵化aphis，需要不斷的噴藥殺蟲， [運動健身] - coach1960(48 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 我那天貼體育人猝死的話題，其實也有他們多年吃“運動灶”的因素。那時運動灶沒有營養師，管理員 [運動健身] - coach1960(356 bytes ) 2022-06-17 | |
| • #跟帖# 訓練時盡量兩邊換氣，比賽時怎麽順手怎麽遊，前麵人多，不需要你頻繁抬頭望風的 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-16 | |
| • #跟帖# 沒參加過田徑訓練吧？最大心率常常要在肌肉乳酸達到一定水平才能達到，100米跑太短了 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-06-16 | |
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