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| • #跟帖# 羨慕有大哥的人。教練在大哥身邊露出稚氣：) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-04 | |
| • #跟帖# 天啊，嚇死了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-04 | |
| • #跟帖# 謝教練撰文。那時我還在大學，那個六月讓我下決心離開 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-04 | |
| • #跟帖# 永遠不會忘記這個日子 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-04 | |
| • #跟帖# 一隻優雅風情的懶貓：) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 貓大，你這小腿肌，應該可以做教練的妹妹了：) [運動健身] - GoGym(401 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 驚喜看到貓大! 抱抱! 是的，平時的激素使用和比賽前快速極端脫脂脫水，對身體傷害不小的 [運動健身] - GoGym(100 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 看你要什麽了。增加重複次數提高肌肉耐力 (向有氧過渡)，增加重量提高力量和肌肉mass [運動健身] - GoGym(237 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 前老板和家人都這麽溫馨 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 嚇人 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 她們在比賽前還要用各種極端手段迅速減脂，否則不可能維持這麽低的體脂。不比賽的時候看著沒那麽極端 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 你教練說得太對了，我太有體驗 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 他們比較聽話啊，我不知道費了多少勁才讓我爸每天喝一勺蛋白粉 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 習慣了肌肉的手感，摸到泡泡肉的感覺是很驚心的 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 在醫院裏護士給他喝，回家不喝了，說有化學味。我買了N種，終於發現 costco的 plain 味 collagen [運動健身] - GoGym(92 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，這我不知道呢。以前有個朋友是整形醫生，和我說了老多內幕，但是忘了問這個了，現在失去聯係了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 是的，新冠早期我們去陪一個認識的獨居老頭走路，他原來很精神，健身房常客，家裏關了幾個月後，連半邁都走得費勁 [運動健身] - GoGym(129 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 拉皮和矽膠植入 [運動健身] - GoGym(177 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 又說手感 [運動健身] - GoGym(385 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 對對，不鍛煉加上蛋白不足。我花了好久糾正我爸認為生病了要喝稀飯吃爛麵條 [運動健身] - GoGym(213 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 再讚教練! 關於2,我最近看到一篇research，人老了神經肌肉鏈接會衰退，尤其大腿最快，也就是為什麽腿腳不聽使喚了 [運動健身] - GoGym(47 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 每一句話都讚!!! 太多老中對力量練習非常 Ignorant, 好像碰一下鐵就會變成大力金剛，其實中年婦女增肌非常難 [運動健身] - GoGym(342 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 端午安康! 報告班長，我也沒吃粽子：) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 會很快回來的。下次出去可以在hotel的健身房保持鍛煉 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 沒看到：(。 為妹妹加油! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# Wow, 老太太的狀態太好了! 希望我八十多也能有這樣的狀態 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 大讚落花爸爸! 覺悟太高了！ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-03 | |
| • #跟帖# 你是天生如此吧？有什麽保養的秘訣嗎？ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-01 | |
| • #跟帖# 哈哈哈：)) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-01 | |
| • #跟帖# 日出太美了! 喜歡看曉陽姐的如雲秀發 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-06-01 | |
| • #跟帖# 哎呀，應了花班的話，人的潛力是無窮的：) 我覺得你到190的max， 指日可待 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 這個應該技術上很好解決吧？你們鐵人組織去和矽穀的同誌們反映一下 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 一點也不胖 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 後悔啥？當初沒挑個質量好的？二十年前我們剛搬到這兒的時候 [運動健身] - GoGym(669 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 恭喜曉陽姐，完美結束上一個人生階段，開啟下一個更精彩的階段! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 唉，傷感。我有個同事也是得了 Alzheimer, 兩年前確診退休，現在已經認不出子女了。他也是個醫生 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，自己體會：) [運動健身] - GoGym(245 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 以後發明一個安在泳帽前的小鏡頭，就不用浪費時間望風了 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 喜歡教練的故事。跟一個改革開放的故事 [運動健身] - GoGym(540 bytes ) 2022-05-31 | |
| • #跟帖# 我也為你開心：) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 凹凸有致，小腿肌尤其讚 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 對，這種深藍和白條的，這名詞是和魚王學的 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 身材真好! 鞋也好看，底厚嗎？ [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 恭喜! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 穿著海魂裙，和愛美麗像姐倆 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 期待看到你對IF, 雞蛋和生酮的評論 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 香港帥哥真夠意思哈，多虧了他給你拍照，看你笑嘻嘻很輕鬆的樣子 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 健美! [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-30 | |
| • #跟帖# 看到了。muscle tone非常好，皮膚也緊致，65的一半差不多：) [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-28 | |
| • #跟帖# 看不到圖片啊 [運動健身] - GoGym(0 bytes ) 2022-05-28 | |
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