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| • #跟帖# 忌高脂，勿高糖，養生僅需一張床；多果蔬，稍雜糧，tips貼滿一堵牆：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-15 | |
| • #跟帖# 涉及政治另當別論，比如WXC那幾個和政治沾邊的論壇，在那裏能馳騁算牛人 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-15 | |
| • #跟帖# 我讚同你的大部分意見，建議討論語氣更平和些，把醫生和資深網友上用的引號去除 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-15 | |
| • #跟帖# 不錯，算是一種比較健康的吃法 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-15 | |
| • #跟帖# 美國的執法對事不對人是有效的， [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-11 | |
| • #跟帖# CEO @United小聰明啊，向公眾“撥大霧”發個道歉聲明，同時向內部員工討好說你們幹的不錯，哪有那麽容易搞定的事啊？嗬嗬 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-11 | |
| • #跟帖# "現代人用體力少，如果一個人注意養生", 這是無解的，不勞而獲能養出什麽花樣來？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-10 | |
| • #跟帖# 抱怨也無濟於事啊，質量上降低了，但數量上有絕對的優勢。比如， [健康養生] - coach1960(137 bytes ) 2017-04-10 | |
| • #跟帖# 個人認為這不應該是個大問題，現代人日常飲食的種類是100年前的許多倍，並且year-round隨時獲取，和過去沒法相比 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-10 | |
| • #跟帖# 物質極大豐富後，需要的就是自律。自律/生活方式的選擇又是長期養成的慣性使然 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-09 | |
| • #跟帖# 這叫“小燕飛”啊？當然要經常做，和仰臥起坐是相對應的，所有力量練習都需做到平衡化 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-08 | |
| • #跟帖# 上網瞧瞧，多著呢，不需很Fancy，做啥都好：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-08 | |
| • #跟帖# 自己瞎診斷，就是跑多了，稍微調整一下即可：）Gym裏做些力量練習，各種牽拉，暫時用騎車遊泳替代跑步 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-08 | |
| • #跟帖# “血紅蛋白也超低”，標誌著1.蛋白質攝入不足，2.缺乏運動鍛煉，建議改進生活及飲食方式 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-08 | |
| • #跟帖# 一杯咖啡的咖啡因是一杯茶的2.5倍 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-06 | |
| • #跟帖# 我也知道，當時正好逛王府井，認為大商店商品質量有保障 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-06 | |
| • #跟帖# 隻有那麽一次例外，後來在Macy's和Costco買的鴨絨被質量都非常好 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-06 | |
| • #跟帖# 當然可能，高質量高衛生標準 = 高成本 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 2000年左右時，在Macy's買了一床高檔鴨絨被，隻用了一年多就覺得不對勁， [健康養生] - coach1960(165 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 你說的對，在美國賣的產品應該有基本衛生標準 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 哈哈，身心俱爽：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 問題是：1. 中國背來的不舍得輕易扔了，2. 如果蕎麥皮枕芯沒有洗滌處理過，新舊都是一樣的，需要自己補救：） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 你不熟悉蕎麥吧？原始的蕎麥皮就是有股淡淡的藥味，我強調的是“老中藥”味道：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 那些網狀物是包蕎麥皮的纖維紙袋，也算健康隱患有必要去除，回歸小時候那樣的原始枕頭 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 枕頭裏的原始塵土是鐵的證據。我太太那個枕頭很少用，但是打開裏麵的狀態是一樣的 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 魚姐再燜它十年八年，長蟲就誕生啦：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 要查看一下，我原想商家再怎麽樣也應該洗一遍枕芯啊，誰能想到呢？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-05 | |
| • 蕎麥皮枕頭的真相---- 洗滌篇（圖） [健康養生] - coach1960(2759 bytes ) 2017-04-05 | |
| • #跟帖# 原裝枕頭套扔掉不能用了。現在買一套床單配給好幾付枕套，用舊枕套裝填洗過的蕎麥皮就可以了 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-04 | |
| • #跟帖# 很麻煩的，我正在洗，過後我將圖文並茂地給大家講解一下 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-04 | |
| • #跟帖# 把蕎麥皮枕頭打開看看，如果是非常髒沒經過洗滌的就會有問題。國內產品良秀不齊 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-03 | |
| • #跟帖# 好！隻吃過紅燒的獅子頭：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-04-02 | |
| • #跟帖# 管住嘴邁開腿，把那10磅肥肉甩掉嘎嘎嘎6個月搞定，不用麻煩測神馬血糖：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-31 | |
| • #跟帖# 學習了，按您的建議改成“馬尚”：））謝謝 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-31 | |
| • #跟帖# 法國是全球共產黨的革命聖地，但從來也不曾走向極端 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-31 | |
| • #跟帖# "去年春上到延安，後來到五台山工作“ 哈哈 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-31 | |
| • #跟帖# 人到暮年時，騎上幾十公裏自行車以後，瀟灑地揮揮手駕鶴西去不好嗎？：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-30 | |
| • #跟帖# 跑步/體操（gym)都是從古希臘衍生來的西方文化 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-30 | |
| • #跟帖# 人老了不按“常規”行事，家人會幹預的。去年我哥60大壽，和朋友們去跑了一個半馬比賽， [健康養生] - coach1960(440 bytes ) 2017-03-30 | |
| • 看圖說故事，105歲法國人創自行車運動新紀錄 [健康養生] - coach1960(1477 bytes ) 2017-03-30 | |
| • #跟帖# 適中的襪子好，Hiking用的厚襪子不能用。一般的棉線襪即可， [健康養生] - coach1960(76 bytes ) 2017-03-26 | |
| • #跟帖# 沒有一定之規，跑快了隻用鼻子呼吸做不到。要盡量讓空氣緩慢柔和進入（舌頭頂著上齒），不然很容易肚子疼 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-26 | |
| • #跟帖# 有機會一起跑步，但願我還能跟上你：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-26 | |
| • #跟帖# Wow, 很Competitive嘛，10k比賽45分鍾之內沒問題吧？：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-26 | |
| • #跟帖# 不是美國人中國人的事，你如果養狗身上就有狗味兒，就是一個山頭的啦：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
| • #跟帖# 上網買一副換上，如果不在乎花錢，到當地Bike Store請他們換上 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
| • #跟帖# 狗狗是和你玩呢，你要先停下來稍稍等等，“ go back your home baby! " [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
| • #跟帖# 隨時換洗沙發罩床單等，幾分鍾的活兒，你家比白宮講究？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
| • #跟帖# 勸禦姐領養一隻狗寶，狗寶的熱愛運動（定時遛狗是必須滴）和陽光本性對您大有益處 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
| • #跟帖# 送上祝福 ! 請你稍稍耐心一點，恢複以後一切運動還會瀟灑自如。不是安慰你，事實就是這樣 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-25 | |
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