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| • #跟帖# 一般都沒問題，覺得餓了就吃點東西。比如水果，果仁，稀飯。練的好的有搞幾個月的，之後功夫就上一個台階。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 普通人確實難以理解。練功的也不是人人能辟穀的。前提是不饑餓，然後還得有精神。身體不能勞累，燒腦的事也不能做。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 練到那一步了，覺得不想吃東西。不吃很舒服，聞到魚肉味無好感，但我之前是很喜歡吃肉吃魚的，百無禁忌。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 古代很多都是就地支鍋熬藥，沒人會傻等太醫院的一統藥方的。放個介紹古代防疫的文章鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(144 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 有。a. 把鱸魚，三文魚，雞胸肉換成同熱量的紅燒肉。b. 調整自己的生活方式，達到隻想吃豆腐白菜，吃不下紅燒肉。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 2個湯圓，當真麽？具體好像沒法實施吧。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 其實他們可以搞4，5個方子，就能兼顧老幼婦孺，或東西南北。曆史上中醫藥抗瘟疫，有普方麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 記得當年練辟穀有個口訣流傳，大概是：不饑餓、不想吃、那麽你就不吃、越來越有精神。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 本來是中醫藥顯身手的一次機會，被一些人搞砸了。如果不是治療感冒和發燒的西藥脫銷，還是沒人提中藥。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# n年前練氣功的時候搞過7，8天，每天隻喝一大碗水，裏頭放些醋。家裏人嚇壞了，非逼著吃東西，不然可以搞更多天。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-08 | |
| • #跟帖# 向日韓學習，先規範中藥的種植，炮製，檢驗等；再規範中醫的教育，考核，行醫等。中醫不用西藥和西醫檢測方法，西醫也不開中藥。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-06 | |
| • #跟帖# 要看一下有效期，我這邊的在減價，但2的有效期是09/24, 3的有效期更短。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-05 | |
| • #跟帖# 做過腦血流圖麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-04 | |
| • #跟帖# 看名字以為周是亞洲人，看了照片才知道是個西洋人，哈哈 ~~ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-04 | |
| • #跟帖# 這個事世界日報也報道過，當時看了很吃驚。鏈接在內 [健康養生] - Shubin(128 bytes ) 2023-01-03 | |
| • #跟帖# 周兄是厚道人。黑頭發的那個，如果是藏而不露，就很厲害了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-02 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，沒想到Kai兄還會看相。覺得他的性格寬和，有篇文章提到他家裏2件有意思的事， [健康養生] - Shubin(825 bytes ) 2023-01-02 | |
| • #跟帖# 說到生活習慣，就離不開飲食男女。有的古人認為，男女之數為 “春一，夏三，秋二，冬藏”，或者是 [健康養生] - Shubin(98 bytes ) 2023-01-02 | |
| • #跟帖# 其實他當年是以博雅倜儻聞名，而不是體力或精力過人。網上有他不少照片，有些是與周恩來同框。如果他 [健康養生] - Shubin(833 bytes ) 2023-01-02 | |
| • #跟帖# 你很有潛力，所以不能退休太早，不然到了98恐怕錢不夠用。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 嗯，如果口感比較差就是人參了，因為泡菜可以放蘿卜，桔梗，沙參，梨，蘋果。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 石凳兄前些天發過一個帖，談到黃帝內經裏講，女子七七，男子八八天癸竭。但他似乎沒提到， [健康養生] - Shubin(402 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 好像50%不是的。有篇文章寫了他父母，鏈接在內 [健康養生] - Shubin(130 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# “養” 是保養，省著用，少勞煩。“修” 是改變本性，達到“得失不再重要，凡事皆可放下”。具體見傅醫生的文章，鏈接在內 [健康養生] - Shubin(116 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 不客氣。有人認為養生需要修心，但這個活了101歲的老頭，他隻講養身養心，因為他是紅塵中人，酒茶不忌，是非 [健康養生] - Shubin(310 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 沒見過，古狗也找不到。是不是山胡羅卜？ 鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(102 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 《黃帝內經》裏說，“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞。 [健康養生] - Shubin(1218 bytes ) 2023-01-01 | |
| • [轉] ~ 養生實例 ~ 人生70方開始 ~ 他活了101歲 ~ 不是中醫也不是西醫 ~ [健康養生] - Shubin(421 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 哈哈~~ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 估計它那個性是最平的了吧？ : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# Korean Honeyed Black Ginseng, 鏈接在內 [健康養生] - Shubin(192 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 覺得是 pickleball，美國很多人喜歡打，不少老人也在打。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 謝謝，看到了。楊紹伊說《湯液經》在張仲景書中，一字未遺，恐怕是一家之言吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 我也是喜歡搞簡化版和中外結合版。營養第1，省時省力第2, 味道第3。例如大米粥裏加速溶咖啡和糖。: ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。下次去西部要過去品嚐一下。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2023-01-01 | |
| • #跟帖# 估計不是伊尹的原著，是陶弘景的書裏頭轉引的，但也很寶貴。鏈接在內 [健康養生] - Shubin(128 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 那是30年前的事兒了吧，我頭一次連上去，看著那個“hostname>" 就懵了，按了幾次回車也沒反應。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 祖籍四川，但從小一直在東北。嶽父是醫生擅長上海菜。外婆擅長河北家常菜。本人不忌口但是太辣的吃不了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 我家LD是，我不是。如果餐館不用高湯而用味精雞精之類的調味，菜的質量就大打折扣。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 同祝各位壇友平安快樂！ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 啥時候有空了，給講講心得，比如某地的美食？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 這個要有天賦，其中之一就是味覺。我嶽父擅長烹飪，吃過的都知道他的菜不比飯店的差。他就是味覺靈敏，能品出別人品不出的味道。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 我多年前的一個同事特好這一口，在外一起喝酒必點此菜，所以吃過多次。在80年代末算是很不錯的菜了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 說是《湯液經法》唐代就失傳了，到哪裏能找到呢？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 估計是考理論，真上手做頭一次肯定出問題。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 不是啥大師。覺得不好弄。咱還是別歪樓，接著聊美食？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 做美食家也很辛苦吧？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 做12個菜的年夜飯！那不就是廚師麽，fuz兄的家學太不尋常了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# Costco賣的Kirkland 煙熏三文魚裏，不含亞硝酸鹽；Spam 裏頭有。沙丁魚罐頭裏沒有添加劑。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2022-12-31 | |
| • #跟帖# 鏈接在內。 [健康養生] - Shubin(116 bytes ) 2022-12-31 | |
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