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| • #跟帖# 腹部與腰間的脂肪靠diet就能減掉嗎？我能靠diet減掉體重，但腰腹部很難減。估計得用運動減腰腹部。但什麽運動減腰腹部最有效呢? [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-12-07 | |
| • #跟帖# 真快啊。我最快的記錄是一個月減10磅。也是靠輕斷食。請教過午不食的好處是什麽？ [健康養生] - 香草仙子(240 bytes ) 2019-12-07 | |
| • #跟帖# 進入後還會排出去嗎？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-12-04 | |
| • #跟帖# 乒乓和鋼琴真有用嗎？我媽現在是老年癡呆症早期。我擔心遺傳，現在在做預防性活動。鋼琴，乒乓，網球，跳舞，外語輪流來。不知道是否是 [健康養生] - 香草仙子(29 bytes ) 2019-12-03 | |
| • #跟帖# 好主意。我本來想網購。就怕買來不合適很難退才上來問。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-30 | |
| • #跟帖# 每次回國都想做中醫按摩但因停留時間短無法做到。看到這款按摩椅能按摩全身不知道是否能起到一些中醫按摩的作用。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-30 | |
| • 有哪位同學用過Medical Breakthrough Massage Chair？喜歡嗎？有效果嗎？能分享一下嗎？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-29 | |
| • #跟帖# 感謝！ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-05 | |
| • #跟帖# 在任何地點打flu shot保險都cover嗎？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-05 | |
| • 美國打flu shot是免費的嗎？我可以選擇在我的醫生診所，藥房和urgent care三個地方打flu shot，有質量或價錢 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-11-05 | |
| • #跟帖# 感謝你的分享。我和我的孩子們不止一次被馬蜂蜜蜂蟄過。從來沒想到過會有這麽嚴重的後果。祝福你。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-08-30 | |
| • #跟帖# 明白了。再謝！ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-08-25 | |
| • #跟帖# 感謝禦醫。如果不塗可的鬆，過個十天半月的包包會自己下去嗎？我今晚還是試驗一下1%可的鬆。因為不僅我，我的小孩也被咬了包。可惡 [健康養生] - 香草仙子(23 bytes ) 2019-08-24 | |
| • #跟帖# 我在前年體檢時發現血糖高，也是在糖尿病邊緣了。醫生也是推薦我去見營養學家。但是我覺得美國的營養學家推薦的飲食不和我的胃口。就 [健康養生] - 香草仙子(293 bytes ) 2019-08-24 | |
| • 在蘇格蘭爬山遭遇一種小飛蟲。衣服沒遮住的胸前一片被咬的皮膚起了紅包。有時還會癢。現在已經過去4天了，紅包還沒褪去 [健康養生] - 香草仙子(572 bytes ) 2019-08-24 | |
| • #跟帖# 我們走到最後一步發現問題。 芝麻敲打下來了，可曬幹的芝麻葉子也有些碎片一並下來混到芝麻群裏。怎麽把小碎葉片清除出去呢？用篩子不行 [健康養生] - 香草仙子(77 bytes ) 2019-08-08 | |
| • #跟帖# 我種過芝麻，挺好種的啊。我兒子最喜歡幫我抖曬幹的芝麻杆上的芝麻粒。麻煩是最後不太好把芝麻粒和一些碎葉片分開。都混到一起了。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-08-08 | |
| • #跟帖# 這個太不方便了。她在學校有沒有好閨蜜用棉條用的好可以私下談操作的事？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-08-05 | |
| • #跟帖# 我其實是想知道有什麽辦法不讓皮膚因遊泳太多而幹裂。比如是否應該補充大量Vc或者Omega 3什麽的。不想每個夏天都花錢買藥。 [健康養生] - 香草仙子(68 bytes ) 2019-08-03 | |
| • #跟帖# 我的皮科醫生開的藥膏挺管用的。就是非常貴。100+美金一小管。以前治療濕疹的藥膏也有上百塊一小管的。為什麽皮科藥膏這麽貴呢？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-08-03 | |
| • #跟帖# 頂好帖！有人說減重不是靠運動而是靠減食，可是運動應該消耗卡路裏，也應該有助減肥吧？如果我吃的多了些，趕緊跑兩圈或遊幾圈是否管用？ [健康養生] - 香草仙子(376 bytes ) 2019-08-03 | |
| • #跟帖# Zumba算有氧還是無氧？特別不喜歡上器械，覺得單調。曾經特意請了個私人教練還是沒喜歡上。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-07-12 | |
| • #跟帖# 3年前體檢說缺維生素D,醫生讓我每天吃藥片補充。去年體檢好像沒查出再缺什麽維生素了。現在每天在戶外遊泳網球hiking種花種菜曬 [健康養生] - 香草仙子(72 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 感謝。現在該怎麽治療呢？這還不是最長的一次hiking呢。去年春假去猶他的國家公園，最長的一次hiking了9miles，沒出現 [健康養生] - 香草仙子(125 bytes ) 2019-07-10 | |
| • #跟帖# 沒有扭傷過。在左腳中部左側。有點平足。可能那天走多了。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-07-09 | |
| • #跟帖# 這病有藥可治嗎？我想快點好。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-07-09 | |
| • 前天跟娃去hiking, 5個mile。回家後發現腳外側不知道怎麽了，沾地就很疼。現在步行有問題。下周原計劃還會和娃去 [健康養生] - 香草仙子(309 bytes ) 2019-07-09 | |
| • #跟帖# 我女兒也是這樣，遺傳我老公，需要的睡眠時間長。我覺得睡眠多還是有好處。我女兒個子長得高，我老公很少生病。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-20 | |
| • #跟帖# 據說國內結節很小時就可以手術切除。美國有一個尺寸規定。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-18 | |
| • #跟帖# 謝謝。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-18 | |
| • #跟帖# 謝謝。我也考慮這裏不給做秋季回京去做。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-18 | |
| • #跟帖# 謝謝你的建議！ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-18 | |
| • 因為家裏有女親戚在國內體檢做低劑量螺旋CT時查出肺部磨玻璃結節，最後確診為早期原位癌，我在考慮是否也要求我的美國家庭 [健康養生] - 香草仙子(703 bytes ) 2019-06-17 | |
| • #跟帖# 如果醫生說了是早期肺癌，要是我肯定切除這個結節。幹嘛要留個定時炸彈在身體裏？我一個親戚也是體檢查出磨玻璃肺部結節。也是醫生看片 [健康養生] - 香草仙子(239 bytes ) 2019-06-17 | |
| • #跟帖# 對我來說太甜了。如果用餅幹吃，碳水又增加了。我正在減肥期，應該不能這麽大吃。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-13 | |
| • #跟帖# 我的也是umf15+。但是幾天內吃兩瓶是很大的量。你怎麽吃下去的？衝水喝還是抹餅幹麵包還是單吃蜂蜜？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-13 | |
| • #跟帖# 我也有“不寧腿”問題多年。我的醫生說是因為缺鐵。我的鐵level多年來一直在5以下。醫生說要到50以上才能擺脫“不寧腿”。不過她 [健康養生] - 香草仙子(157 bytes ) 2019-06-13 | |
| • #跟帖# 我每天早上第一杯是Manuka生蜂蜜水，保護胃膜似乎有效。好久沒胃痛了。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-13 | |
| • #跟帖# 我這幾周也是嗓子痛咳嗽，食用Manuka生蜂蜜對嗓子痛有效。但對咳嗽好像效果不大。這個蜂蜜對你止咳有效嗎？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-13 | |
| • #跟帖# 感謝你的分享。我也剛剛用一個月減掉10磅。就是把一日三餐改為一日兩餐。這兩餐裏隻有一餐有碳水化合物。我老公非常擔心這樣減肥會讓我 [健康養生] - 香草仙子(83 bytes ) 2019-06-11 | |
| • #跟帖# 感謝分享。這女孩子正能量太足了。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-10 | |
| • #跟帖# 她右手麻是白天晚上都麻還是隻有晚上睡覺時麻？ [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-06-10 | |
| • #跟帖# 感謝分享。我家用TecNu清洗。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-27 | |
| • #跟帖# 我女兒高中階段和現在大學階段經常用精油解壓。我喜歡用香氛蠟燭驅逐廚房食物味道。在冬季鬆柏味香氛蠟燭也會提升心情。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-22 | |
| • #跟帖# 感謝分享。我家正被花粉過敏整得很慘，你說的這幾樣精油我都有，會盡快試試。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-22 | |
| • #跟帖# 怎麽看？什麽網？有能查住家附近專科醫生評分的網站嗎？我隻能把醫生的名字打進去碰運氣。有的醫生有評分，有的沒有。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-15 | |
| • #跟帖# 息肉會有風險，能切就切。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-15 | |
| • #跟帖# 氣滯血瘀。 放鬆心情會好很多。中醫治療非常有優勢 - 站這裏。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-15 | |
| • #跟帖# 剛看了醫生回來，醫生態度很開明，不介意我看了中醫，為中醫對我的治療有助而為我高興。她是一個nice and open docto [健康養生] - 香草仙子(668 bytes ) 2019-05-15 | |
| • #跟帖# 出於保護隱私就不分享過多細節了。請理解。 [健康養生] - 香草仙子(0 bytes ) 2019-05-15 | |
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