我瞎說啊:
一定要心胸開闊,別想太多,別操太多的心,多關心自己,對自己好點,怎麽高興怎麽來。
一定要鍛煉,促進新陳代謝,還能獲得什麽內啡肽和多巴胺。更年期後,防骨質疏鬆,你
還要進行重量訓練。
我瞎說啊:
一定要心胸開闊,別想太多,別操太多的心,多關心自己,對自己好點,怎麽高興怎麽來。
一定要鍛煉,促進新陳代謝,還能獲得什麽內啡肽和多巴胺。更年期後,防骨質疏鬆,你
還要進行重量訓練。
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據上次那個腸癌網友理論是要少吃碳水,說癌症喜歡糖。而檢查是否癌症時隻是問煙酒工作環境遺傳。所以碳水和肉食沒直接關係的。
-窗外白雪-
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01/26/2026 postreply
15:15:49
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