肝炎—— 肝癌； 胃炎—-胃癌，所以想法避免炎症。炎症多，身體修複多，基因變異的幾率就大。

另外，很多食物確實是產生炎症的，比如特別辣的辣椒籽，有人吃了肚子疼。

所有跟帖： 

• 據說小病小災可以訓練免疫係統，我看到不少人平時沒病沒災，一場大病就走了。 有時反倒是病秧子抗得住。 -風嘯嘯壯士- ♂ (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:24:09

• 這個是沒錯的。偶爾的生病是可以提供免疫能力的。多了或長期則降低 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:38:25

• 是的。免疫能力也是靠訓練而增強的，關鍵“適當”，過猶不及。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 05:57:19