spirulina有很好效果

本人也有花粉過敏，之前吃過quercetin, 但沒效果；聽一種名為“music to naturally soothe Sinus u0026 Allergies With Binaural Beats", 有些效果，但需要一直聽，不是很方便。現在是吃Spirulina，感覺效果挺好，大多數時間都還好。