可能是打pickleball沒有機會鍛煉到大腿肌肉，你在健身房大概會專門練。

有氧運動不能代替static的局部塑形，我這專業詞整對了沒？

所有跟帖： 

• Pickleball 活動量有點小，尤其雙打 -知識越多越敢動- ♂ (60 bytes) () 12/10/2023 postreply 04:29:37

• 還是打網球運動量大，尤其是單打，累的我氣喘籲籲的。 -路過2013- ♀ (84 bytes) () 12/10/2023 postreply 13:35:32

• 我很少打皮克球，隻有被公司同事拉去打過兩三次 -知識越多越敢動- ♂ (54 bytes) () 12/10/2023 postreply 15:55:12