真的是這樣。這兩天參加了幾個青少年心理活動.一個中國人的一個是美國人的。很多是這個話題在我覺得說的特別好，給你煩你貢獻幾

個我覺得比較有用的觀點

中國人說的是傾聽。是真聽。幾個不要

1）不要立馬想給出solution。那是你在想自己的solution。沒仔細聽

 

2）不要jump in conclusion.or judgement . 那個也是自己在validate 自己的觀點

3)要聽，共情的話說兩句。其他啥也不要說.

 

最高層的傾聽是，發現這個為啥他跟你說這件事。其實訴說者隻是有種negative的feeling想通過某件事宣泄一下。

 

這些其實我在公司的情商教育班和executive coaching 裏都學過。但是現在開始用在孩子身上。有點難。

 

因為他的一顰一笑都牽動我的心。他的各種負麵情緒我感同身受。

今天早上聽到的最好的經驗是兒子學校校長說的

 

當你的孩子太痛苦了隻想躲在在closet 裏哭或者大叫著宣泄,你要做的隻有一件事，別跟他一起進去.

 

我想了好久，感覺很多當下發生的事情都可以聽他說的來解決..岔遠了.

 

反正，parenting 是大學問。因為你不僅僅需要懂心理學，還要違背天性的置身事外的來做這項工作。

 

你說父母這輩子的人，都是文化大革命出來的，有幾個懂parenting呀z

 

 

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• 正巧這兩天我也在想這個問題。 -路過2013- ♀ (160 bytes) () 09/30/2023 postreply 20:00:44