我身高167CM。體重70-71公斤。
2012年蘭貝貝在村裏開展健身運動到今天。大家開始慢慢分化。有人是舉重。有人是半馬。有人是遊泳。貝貝對健身已經開始有點專業的意思了。。。怎麽減肥你可以跟她聯係。數據什麽的。她非常在行。我屬於模糊概念。。。。。
理論上我身高167,我應該是67公斤算是標準。但是我不享受自己太瘦。。。我認為70-72公斤是我的舒適區域。
個人看法:體重很重但是看上去不是很胖的,可能是骨骼。骨頭架子大。。骨骼粗重。。。然後就是肌肉比重相對大一些。。。
我身高167CM。體重70-71公斤。
2012年蘭貝貝在村裏開展健身運動到今天。大家開始慢慢分化。有人是舉重。有人是半馬。有人是遊泳。貝貝對健身已經開始有點專業的意思了。。。怎麽減肥你可以跟她聯係。數據什麽的。她非常在行。我屬於模糊概念。。。。。
理論上我身高167,我應該是67公斤算是標準。但是我不享受自己太瘦。。。我認為70-72公斤是我的舒適區域。
個人看法:體重很重但是看上去不是很胖的,可能是骨骼。骨頭架子大。。骨骼粗重。。。然後就是肌肉比重相對大一些。。。
• 看來這個BMI確實很有局限。 -胖子減肥- ♀ (144 bytes) () 01/04/2016 postreply 20:23:08
• 有肌肉的話重點也不是問題,還有那不要忘記小五的凶器 -2008VGirl- ♀ (89 bytes) () 01/04/2016 postreply 21:47:11
• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 -舞女- ♂ (0 bytes) () 01/05/2016 postreply 07:31:58
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