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來源: 2016-01-03 18:43:18 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我身高167CM。體重70-71公斤。

2012年蘭貝貝在村裏開展健身運動到今天。大家開始慢慢分化。有人是舉重。有人是半馬。有人是遊泳。貝貝對健身已經開始有點專業的意思了。。。怎麽減肥你可以跟她聯係。數據什麽的。她非常在行。我屬於模糊概念。。。。。

理論上我身高167,我應該是67公斤算是標準。但是我不享受自己太瘦。。。我認為70-72公斤是我的舒適區域。

個人看法:體重很重但是看上去不是很胖的,可能是骨骼。骨頭架子大。。骨骼粗重。。。然後就是肌肉比重相對大一些。。。