自己刮痧什麽姿勢好？坐姿弓背，把脊柱向後突出來？還是俯臥，把脊柱稍微凹進去？

來源: 托寶貓 於 2015-11-30 23:56:44 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (207 bytes)
本文內容已被 [ 托寶貓 ] 在 2015-11-30 23:59:08 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 別把脊柱按歪了，刮痧比較安全。 由 ephd 於 2015-11-30 12:07:54

還有，頭天刮的痕跡還沒消除，第二天可以接著在同一個部位刮嗎？

謝謝E同學醫普。艾炙我不會，但刮痧簡單易行，還是可以試一下的。

所有跟帖： 

• 不用天天刮痧 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (329 bytes) () 12/01/2015 postreply 11:03:17

• 好的，謝謝。 -托寶貓- ♀ 給 托寶貓 發送悄悄話 托寶貓 的博客首頁 (0 bytes) () 12/01/2015 postreply 12:22:56

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