我有陣子煩亂的時候就修持簡單的，持咒，比如默念互換，

來源: 鹿小鹿 於 2014-12-23 07:15:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (150 bytes)

把自己替代為那個你覺得讓你憎恨的人和事，ta成為了你，試著發菩提心。。
一段時間後心緒平靜很多。。

所有跟帖： 

• 挺好，佛法四萬八千，找到適合自己的就行。 -WXCTEATIME- ♀ 給 WXCTEATIME 發送悄悄話 WXCTEATIME 的博客首頁 (0 bytes) () 12/23/2014 postreply 07:27:17

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