第二個動作我每天做20個，兩腿輪流往後踢，效果很好的

來源: 雲汐於 2014-07-13 06:28:37 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 每天床上10分鍾，魔鬼身材惹人醉！由加州花坊於 2014-07-12 17:00:31

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