回複：我也純家養動物。一聽去外麵跑步或gym鍛煉就心煩。

來源: 小狗麵包師 於 2013-07-07 00:23:10 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (405 bytes)

謝謝舞女。定時參加一些班太不容易，時間精力都不太允許。網上鄭多燕健身操也覺得很沒勁(你和其他jm別生氣啊，這隻是我自己的感覺）。看了很多減肥經驗，我就是提不起來精神或是找到動力強迫我去鍛煉。去年夏天跳了幾次zumba, 開始還好，慢慢地覺得是精神和肉體的雙重折磨，再也不願意跳了。想想鍛煉都鬱悶。對不起我的負能量，不過歡迎正能量的建議。拍磚的先等等，等我強大到能接磚的時候就可以了，要不然現在就被砸死了。：）

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• 你很有可能是睡眠不足。。。。 -舞女- ♂ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 07/07/2013 postreply 08:20:27

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