減肥容易保持難。 97％減肥成功的人沒有保持住。

妹妹加油！
不是不可能，但是有點難！
開始健身吧！

姐就是那成功案例3％， 從生娃前的60公斤，到生娃後的65公斤， 減到48公斤，保持了十年不止。

如今從52公斤想減回48公斤，卻是不可能了！！

所有跟帖： 

• 忘了說了，我減肥那會是 -麵窩窩- ♀ (64 bytes) () 04/25/2013 postreply 08:00:25

• 我太貪吃了，不刻意減的話就隻有增肥的份兒。 -依依我心- ♀ (0 bytes) () 04/25/2013 postreply 08:06:12

• 食物對我沒什麽好吃不好吃，都好吃。隻有值得為之長胖和不那麽值得的區分。 -依依我心- ♀ (0 bytes) () 04/25/2013 postreply 08:07:17

• 你是一直堅持健身嗎？一天或一周要堅持多少時間？ -依依我心- ♀ (30 bytes) () 04/25/2013 postreply 08:04:55

• 窩窩很棒啊，現在很健美，這就非常好了 -袖底香- ♀ (0 bytes) () 04/25/2013 postreply 08:07:34