補充：是十指交叉相握。每走完100步，送開手呼氣順勢畫圓4遍放鬆。

來源: .川曄於 2013-01-17 17:31:55 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 推薦一個及其簡易有效的塑身法---企鵝走路由 .川曄於 2013-01-17 14:10:22

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