等唄。開心就好。

來源: 林卡 2012-11-19 07:54:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (204 bytes)
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回答: 我危險了。。。。舞女2012-11-19 07:44:02

特羨慕你跳舞。66也蠻好,多吉利一數兒啊:))。

正想問你亞麻籽怎麽吃呢。我給老公推薦——他胃不太好——結果他買了一包,要我吃。都是一粒粒的生籽兒,就這麽喝著水硬生吞下去?

所有跟帖: 

如果是“一粒粒的生籽兒”那一定要打碎。不然很難吸收。這種好東西 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (103 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:02:42

我現在用打碎的粉做粥,做muffin時放點兒 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:26:54

“放點兒”是不夠的。1天要40克的。4勺那麽多。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:32:25

嗯。。。那個熱量很是不低啊。。。 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2012 postreply 08:36:51

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