5磅*2=10磅。平舉30下。頭頂背後舉30下。累到胳膊都麻了。。。

來源: 舞女 於 2012-11-09 09:39:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你把那個嘿女人玩杠鈴的貼給她看看 -ghost_in_shell- ♂ 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2012 postreply 09:48:15

• 哈哈~~~來啦來啦 -舞女- ♀ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (96 bytes) () 11/09/2012 postreply 09:52:08

• 哈哈~~~如果她能這麽堅持下去，估計最後能變的和你一樣苗條噠 -doyouknowme- ♀ 給 doyouknowme 發送悄悄話 doyouknowme 的博客首頁 (0 bytes) () 11/09/2012 postreply 10:22:01

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