看到我的胳膊開始有小線條了嗎。每天50個小啞鈴舉重的成果。

來源: 舞女 於 2012-10-26 08:24:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• tone的很好呀。舉的是多重的小啞鈴啊？ -doyouknowme- ♀ 給 doyouknowme 發送悄悄話 doyouknowme 的博客首頁 (41 bytes) () 10/26/2012 postreply 08:40:08

• 我是5磅*2=10磅。舉著舉著就變得非常非常非常沉重。。。。 -舞女- ♀ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 10/26/2012 postreply 08:41:39

• 不錯。我家裏隻有2 or 3 lb的小啞鈴，但很久沒舉過了。 -doyouknowme- ♀ 給 doyouknowme 發送悄悄話 doyouknowme 的博客首頁 (95 bytes) () 10/26/2012 postreply 08:45:56

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