我估計我跑半馬超過個平均值。13公裏我一般是1小時10分

來源: 賈平凸 2012-10-18 08:39:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (63 bytes)
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回答: 挑戰自我,備戰半馬袖底香2012-10-18 08:17:45

但是看到照片,我連個均值也保不住了。你跑多快我就跑多慢。

所有跟帖: 

如果你能一直維持這個速度,跑完21.1KM的半馬需要1h54min -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (19 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:44:22

維持不下去,必須停下,否則後麵的35公裏車騎不完就天黑了。 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:47:37

跑完13KM,你還能再騎車35公裏?這裏牛人真多啊 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:52:42

跑前,我的自行車也不是扛到跑步地點的。 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:58:30

鐵人啊 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:07:41

鐵人姓王我姓賈 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (90 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:46:36

半馬拉鬆是13.1邁,合21.0824公裏 -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:46:28

嗯,那176米還是很重要的,LOL -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:49:02

No, 17.6米 -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:57:06

LOL,我太笨了 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:06:41

作為男人,我要泡就泡全馬,馬子還分一半跟3P有什麽區別。 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:49:29

3P應該是2馬 -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:54:25

同意 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:25:17

等你什麽時候泡完了全馬,一定來匯報啊 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 08:58:10

有尺度片獎勵麽? -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:00:03

小五快來啊 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:02:16

這回沒小五,我單泡你1分鍾。 -賈平凸- 給 賈平凸 發送悄悄話 賈平凸 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2012 postreply 09:06:41

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