【減肥健身俱樂部】—減肥，不容易

來源: 吹笛牧童 於 2012-09-22 10:25:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (222 bytes)

我大概是過了32周歲以後開始胖的。最大的感覺是，身上每多長一塊肉，減下去都不容易。

目前每周大致遊泳兩次，每次1500m～2000m。

其他生活方式基本沒太大變化。

現在BMI值是21。

報告完畢，哈哈！

所有跟帖： 

• 我的天！看是誰！！！還好吧？ -玉珠- ♀ 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:26:57

• 誰呀？求科普！ -京師燒刀- ♀ 給 京師燒刀 發送悄悄話 京師燒刀 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:35:21

• 那天不是說我們村好些男聲好聽麽，這不又來了一個！嗬嗬：） -玉珠- ♀ 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:47:20

• 好，小本本記上，回頭給你打欠條：） -京師燒刀- ♀ 給 京師燒刀 發送悄悄話 京師燒刀 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:00:39

• 回複：誰呀？求科普！ -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (58 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:59:08

• 大俠，這月黑風高，左右無事，你也給我們來一個貝！：） -京師燒刀- ♀ 給 京師燒刀 發送悄悄話 京師燒刀 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:01:51

• 回複：大俠，這月黑風高，左右無事，你也給我們來一個貝！：） -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (41 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:05:12

• 回複：我的天！看是誰！！！還好吧？ -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (46 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:38:49

• 還好啦~我閨女都會走路啦！好好玩的肉球一枚，她每天最大的嗜好就是吃，哈~ -玉珠- ♀ 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (23 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:46:20

• 最近都比較少上msn，嗬嗬 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (19 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:52:27

• 我現在上網不容易，也好久沒去了。 -玉珠- ♀ 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (41 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:05:38

• Threshold various for defferent personals. -猛鯊- ♂ 給 猛鯊 發送悄悄話 (109 bytes) () 09/22/2012 postreply 10:40:19

• 哇，你是那個日本的牧童嗎？ -勤快的貓- ♀ 給 勤快的貓 發送悄悄話 勤快的貓 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:46:29

• 他好像不在日本了。。。不知道我記錯了沒。 -玉珠- ♀ 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 11:54:21

• 哦。好像是上個世紀的事情了。這麽的久了。還記得他白白淨淨 -勤快的貓- ♀ 給 勤快的貓 發送悄悄話 勤快的貓 的博客首頁 (29 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:02:26

• 貓咪，你吃過印度米嗎?如果沒有吃過，俺建議你去買來嚐嚐 -啤酒花- ♀ 給 啤酒花 發送悄悄話 (72 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:02:03

• 沒吃過 -勤快的貓- ♀ 給 勤快的貓 發送悄悄話 勤快的貓 的博客首頁 (76 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:03:21

• 哎呀，吃年糕，嚇死人啦哈哈哈，年糕更容易肥人啊! -啤酒花- ♀ 給 啤酒花 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:05:49

• 是我是我還是我 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (34 bytes) () 09/22/2012 postreply 17:52:28

• 每周兩次，就減肥這麽好啊?俺幾乎是天天遊泳 -啤酒花- ♀ 給 啤酒花 發送悄悄話 (40 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:00:10

• 他本身就瘦高。 -勤快的貓- ♀ 給 勤快的貓 發送悄悄話 勤快的貓 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 12:03:56

• 一個小時太短了 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (39 bytes) () 09/22/2012 postreply 17:53:33

• 感覺你這挺容易的，哈哈，匯報不詳細啊，也不達標 -袖底香- ♀ 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (23 bytes) () 09/22/2012 postreply 13:17:22

• 喏 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (108 bytes) () 09/22/2012 postreply 18:07:33

• 帥哥耶！這下達標了，不，超標！ -袖底香- ♀ 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 18:36:46

• 回複：帥哥耶！這下達標了，不，超標！ -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (21 bytes) () 09/23/2012 postreply 04:25:05

• 俺知道你的幾何學得很棒！嘎嘎嘎！ -beautifulwind- ♀ 給 beautifulwind 發送悄悄話 beautifulwind 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 13:49:40

• 哎，這是誰啊 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (21 bytes) () 09/22/2012 postreply 18:08:19

• 哈哈哈，你肯定不認識俺，不過，俺確實認識你。嘎嘎：） -beautifulwind- ♀ 給 beautifulwind 發送悄悄話 beautifulwind 的博客首頁 (79 bytes) () 09/22/2012 postreply 22:28:01

• 回複：哈哈哈，你肯定不認識俺，不過，俺確實認識你。嘎嘎：） -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (67 bytes) () 09/23/2012 postreply 04:27:02

• 你真肥過？BMI21忒 -七零- ♂ 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (22 bytes) () 09/22/2012 postreply 14:28:07

• 回複：你真肥過？BMI21忒 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (33 bytes) () 09/22/2012 postreply 18:08:50

• 老70都說你是歌星。 -一江小魚- ♂ 給 一江小魚 發送悄悄話 一江小魚 的博客首頁 (0 bytes) () 09/22/2012 postreply 21:01:34

• 回複：老70都說你是歌星。 -吹笛牧童- ♂ 給 吹笛牧童 發送悄悄話 吹笛牧童 的博客首頁 (25 bytes) () 09/23/2012 postreply 04:24:13

• 天，這不是小牧童麽？簡直是不可能，我看錯了吧：）） -小得- ♀ 給 小得 發送悄悄話 小得 的博客首頁 (47 bytes) () 09/23/2012 postreply 05:31:47

• 沒天理了-- 男同學也追求上了21。 -麵窩窩- ♀ 給 麵窩窩 發送悄悄話 麵窩窩 的博客首頁 (0 bytes) () 09/23/2012 postreply 15:23:51

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