我吭哧吭哧減了半天肥,減完才和你減肥前一樣。還想再減10磅,但體重停住了,減不動了。

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回答: 饞死我吧,最近胃口奇好袖底香2012-09-13 09:18:04

想問問你,你減的那10磅難度很高,就是鍛煉減的嗎?還是鍛煉加節食?

所有跟帖: 

鍛煉加節食 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (183 bytes) () 09/13/2012 postreply 09:36:21

我沒算過卡,估計還是吃太多了,節食比較痛苦,會覺得生活沒意義,我試著晚上少吃點,看看是否有用。 -土魚媳婦- 給 土魚媳婦 發送悄悄話 土魚媳婦 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2012 postreply 10:26:26

你現在很好啊,保持就行了 -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/13/2012 postreply 10:28:03

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