勇往直前,走在奔四的路上

本文內容已被 [ 一江小魚 ] 在 2012-09-08 08:01:19 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

答應過要獸一獸胸大雞,今天還債。希望各位XDJM們,繼續堅持健身鍛煉。

我一直是一個星期鍛煉三到四次,每次一個小時。這樣過了多久,十五年還是二十年?還是更久?我已經記不清了。

有一點無可置疑,人是在變老的。同樣長度,強度的鍛煉,年輕時胸大雞更大更凸些。小腹有6塊雞。可是到現在,都不敢用若隱若現這個詞來形容了,隻能用還算平坦聊以自慰。

許巍唱過:走在勇往直前的路上, 有難過也有精彩。

雖然6塊雞沒有了,有點難過,但胸大雞勉強還在,有點精彩。

無論如何,我要勇往直前,走在奔四的路上。

所有跟帖: 

我看到了8-pack -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:29:07

喊yumili --眉子-- 給 -眉子- 發送悄悄話 -眉子- 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:30:10

OMGOMGOMG哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇凶大雞!!!!!!!!!!! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (56 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:30:24

寬肩細腰三角形身材超好超好超好!!!! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:31:43

說明鍛煉身體是多麽有效,對男女都一樣啦。 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:32:58

堅持啊堅持我們!我今晚是太極拳課程。7-8:30。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:37:17

涉獵廣泛啊你 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:38:56

啊呀。嫩才知道呀。。。我口味重涉獵廣泛...................... -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:42:52

說口味重,我隻能笑而不語了 -從良小黑- 給 從良小黑 發送悄悄話 從良小黑 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:54:51

人是口味重~~~~~你是口味惡! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:58:59

成果展嗎?成果非常顯著。不僅有胸大肌還有二頭肌我也有看到:) -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:32:05

為了表示我對小魚可以堅持鍛煉10年以上的崇敬心情,也貼給我鍛煉 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (172 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:42:49

哇哇哇哇哇哇眉清目秀呀雙眼皮大眼睛啊親一口呀~mua~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:45:17

嗬嗬,我現在再怎麽練還是有肚腩,很羨慕你平坦的小腹。我每次穿緊身的,看見中間 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (47 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:49:54

我站著就OK。瑜珈做TABLE姿勢的時候就漏餡了。。。。。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:10:25

真想copy下來拿回家啊! -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:49:11

清純啊~~~~~ -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (59 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:49:37

一身臭汗,正要進去洗來著 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:50:43

娃腮。。。一個字兒:有 -七零- 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (15 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:50:31

剛才看見姐姐的照片了,很漂亮很可愛。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:13:19

謝謝表揚,我現在其實就敢showshow臉,身材沒法SHOW,肉太多,象小舞那樣更沒膽量了 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (47 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:16:03

求私下交往! -玉珠- 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (16 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:20:10

co, 求私下交往! --redwoods-- 給 -redwoods- 發送悄悄話 -redwoods- 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:45:21

yumiliyumiliyumili快來啊快來啊OMGOMGOMG哇哇哇哇凶大雞!!!!!!!-眉子舞女- ♀ -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (108 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:33:06

熱烈鼓掌!!!小魚給男童鞋們爭氣了!!! -袖底香- 給 袖底香 發送悄悄話 袖底香 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:33:25

小夥子挺壯實:) -阿二- 給 阿二 發送悄悄話 阿二 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:33:52

讚一個,保養的真好 -ghost_in_shell- 給 ghost_in_shell 發送悄悄話 ghost_in_shell 的博客首頁 (55 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:39:29

hiahiahiahiahiahiahia。。。。黑色會陰森森的笑。。。。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (67 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:41:14

脫!脫!脫!脫!脫!脫!脫!脫!強烈要求看油桶~~~~~~~~~~~~ -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:43:44

該配上杜德偉的歌《脫掉》:外套脫掉,上衣脫掉。。。:)) -阿二- 給 阿二 發送悄悄話 阿二 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:52:05

哈哈哈哈笑倒地ING。。。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:06:01

其實下麵還有一句更辣的,沒好意思寫出來~~ -阿二- 給 阿二 發送悄悄話 阿二 的博客首頁 (51 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:14:28

一群色女,看到半裸男都興奮的。。。。其實我也看的很爽:) -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:18:52

我就是因為想到下麵那句才笑死的。。。。。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:21:48

快上PP,油桶也認了,正好廣大同學借此對你進行督促和鞭策。讓你油桶的尺寸變油壺 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:44:18

小魚發育得很充分!頂:) -野狼嚎- 給 野狼嚎 發送悄悄話 野狼嚎 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:43:27

娃腮。。。一個字兒:讚 -七零- 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (9 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:48:59

哎呀,你們家的大牲口都可以歇著了,耕地拉磨你一人就扛了吧,真壯啊!:) -京師燒刀- 給 京師燒刀 發送悄悄話 京師燒刀 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:53:19

來了來了,撲通,偶暈倒了,還有偶的口水呀。嘻嘻。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (34 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:53:30

後一句我本想說來著,行,你補充了 -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:54:18

小玉米。。嫩也注意到了嘴唇了吧 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:01:26

你和高跟鞋姐姐看的也很認真啊。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (22 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:08:27

薑哥不錯。堅持鍛煉。。。要為自己的體形負責。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:11:52

看重點,我一眼就瞄到了,還有其他重點也有注意,不過我就是不說啊不說 :) -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:14:03

哇,雞肉男!第一張的手臂像是剛出爐的麵包,還香噴噴的 -一點點- 給 一點點 發送悄悄話 一點點 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 12:56:26

窩窩,別忘了喊你LD回家看照片。 -一塵不到- 給 一塵不到 發送悄悄話 一塵不到 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:00:08

哈哈哈~這個可以有!!! -玉珠- 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:18:50

好健碩啊!很不錯! -beautifulwind- 給 beautifulwind 發送悄悄話 beautifulwind 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:12:45

值得留念!:)) -江上一郎- 給 江上一郎 發送悄悄話 江上一郎 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:16:41

健美, 讚 -猛鯊- 給 猛鯊 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:20:42

猛鯊。。。你100%也有凶大雞。。看一下看一下。。。。 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:22:51

片片早拍好,就等川川說心情好,(可惜) -猛鯊- 給 猛鯊 發送悄悄話 (63 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:31:15

我也等著川川心情好起來。。這樣就可以看凶大雞啦 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:35:00

川,我也愛你,你啥時候心情好些趕緊來哈!!! -玉珠- 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:24:28

哈哈哈,笑死了,這哪裏是小魚,整個一個大鯨魚! -啤酒花- 給 啤酒花 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:24:42

忘了說,這首歌很好聽,很有男人味! -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:27:56

哪有歌啊,光看照片了,再說了,歌也比不上八大塊啊,哈哈哈。。。 -啤酒花- 給 啤酒花 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:30:46

有啊,許巍的曾經的你,很好聽,應該聽聽。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:36:16

歌好聽,而且和照片很搭 :) -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:40:26

看看這首詩,中英文都是他寫的。不過是18+的,慎入。嘻嘻。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (41 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:51:10

哈哈哈。。真是人才啊,整個一個滾滾紅塵! -啤酒花- 給 啤酒花 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:57:47

寫的好吧?雖然看了會臉紅不好意思。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:14:51

俺說二位,俺這是油墨,你們沒明白嗎?哈哈哈。。。 -啤酒花- 給 啤酒花 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:58:40

對不起,我還以為你真的沒看到。 -yumili- 給 yumili 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:11:46

頂頂頂!一個字, -林笑- 給 林笑 發送悄悄話 林笑 的博客首頁 (21 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:33:41

勇氣可嘉. 不過 --redwoods-- 給 -redwoods- 發送悄悄話 -redwoods- 的博客首頁 (339 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:43:46

把你老公秀上來,不能光吹啊。 -大財主- 給 大財主 發送悄悄話 大財主 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:02:53

有什麽好吹的 --redwoods-- 給 -redwoods- 發送悄悄話 -redwoods- 的博客首頁 (127 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:25:05

還有 --redwoods-- 給 -redwoods- 發送悄悄話 -redwoods- 的博客首頁 (117 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:29:28

那就一起秀上來:) -有言- 給 有言 發送悄悄話 有言 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:56:00

沒有小5的胸大肌發達啊 -從良小黑- 給 從良小黑 發送悄悄話 從良小黑 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:45:57

棰S你! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 13:48:39

比小5的 -七零- 給 七零 發送悄悄話 七零 的博客首頁 (11 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:07:38

棰S你too ! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:09:17

薑小魚太給力了!總算有男ID貼凶大雞了~強頂啊! -玉珠- 給 玉珠 發送悄悄話 玉珠 的博客首頁 (56 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:13:06

好像還能看見鎖骨,哈哈。 -PastLove- 給 PastLove 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:14:50

這貼掀起了70壇一個小高潮,我看的出,,,,,女ID們尤其激動 :D -最愛高跟鞋- 給 最愛高跟鞋 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 14:19:23

回複:勇往直前,走在奔四的路上 -麵窩窩- 給 麵窩窩 發送悄悄話 麵窩窩 的博客首頁 (658 bytes) () 09/06/2012 postreply 15:28:49

窩窩有一事不明 -蒙城一郎中- 給 蒙城一郎中 發送悄悄話 蒙城一郎中 的博客首頁 (112 bytes) () 09/06/2012 postreply 15:56:23

我真的不想 -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (124 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:22:40

大頂壯丁!! -fpxjz- 給 fpxjz 發送悄悄話 fpxjz 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:14:32

奔吧,象印第安人一樣勇往直前! -林卡- 給 林卡 發送悄悄話 (380 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:20:54

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈魚兮魚兮~~~~~~~~~~~DDD! -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:23:36

看來美國經濟是不好了 -紅袖添香老板娘- 給 紅袖添香老板娘 發送悄悄話 紅袖添香老板娘 的博客首頁 (18 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:45:19

Let‘s be positive。 -林卡- 給 林卡 發送悄悄話 (46 bytes) () 09/06/2012 postreply 20:03:09

親,我這樣說是在鼓勵他多露點 -紅袖添香老板娘- 給 紅袖添香老板娘 發送悄悄話 紅袖添香老板娘 的博客首頁 (14 bytes) () 09/06/2012 postreply 20:13:07

親,你覺得幾點最合適? -林卡- 給 林卡 發送悄悄話 (35 bytes) () 09/06/2012 postreply 20:24:28

好!讚一個。中年是另一村境況,值得努力和修煉。恭喜預賀:) -有言- 給 有言 發送悄悄話 有言 的博客首頁 (0 bytes) () 09/06/2012 postreply 19:52:32

請您先登陸,再發跟帖!