167cm.70kg....以前75公斤也不是走樣癡肥那種~~

但是不得不減肥了.醫生要求的.她說我什麽指標都OK.就是超重了導致壞膽固醇超標一點點....沒辦法隻好減肥.上樓4樓都氣喘~~~~現在鍛煉了2個月感覺好多了~~~~真心希望自己能到65公斤....

所有跟帖： 

• 雖然你的理想體重應該是 -PastLove- ♀ (172 bytes) () 09/02/2012 postreply 12:47:03

• 目前的計劃是堅持健身操+太極拳+遊泳.控製飲食. -舞女- ♀ (148 bytes) () 09/02/2012 postreply 12:51:05

• 所以說你是骨頭重，這個沒法減。我也要抓緊減肥，因為很快 -PastLove- ♀ (70 bytes) () 09/02/2012 postreply 13:05:08