遊人讓我告訴你,不要練熱瑜珈,因為在高溫下,皮膚會嚴重缺水

本帖於 2012-08-16 20:26:57 時間, 由普通用戶 舞女 編輯

長期練會讓自己看起來比正常年齡老,皮膚也會變壞。我隻帶話哈,沒練過,但是她說她原來的瑜珈教練就吃過練熱瑜珈的虧。

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