小5，據說，據說哈

來源: 京師燒刀於 2012-08-14 05:44:23 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (230 bytes)

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回答: 減肥記(6).(小５版)現實偏差由舞女於 2012-08-13 20:46:54

減重過程中會出現一個個停滯期，就像是反動派積極籌備反攻一樣，一般持續一到兩周的樣子。隻要持續保持攝入量小於消耗量，減重是絕對的。真的試試我說的，吃到不餓了就停，餓了立馬就吃，我這種吃貨都能做到，估計沒人做不到，而且，真的有效哦：）

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