偶爾低一下也許未嚐不可，但還是盡量保持1200或1300-1500好一點兒

來源: 袖底香 於 2012-08-13 09:04:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (86 bytes)
本文內容已被 [ 袖底香 ] 在 2012-08-14 09:09:34 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 我這周晚餐沒吃主食的 ：） 由 Bluebell 於 2012-08-13 08:44:40

防止暴飲暴食是最重要的，在livestrong看到好多eating disorder的故事，好嚇人。。。

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