我這周晚餐沒吃主食的：）

來源: Bluebell 於 2012-08-13 08:44:40 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (191 bytes)

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回答: 貝貝吃的好少啊，有點太少了，大半都在1200以下。。。由袖底香於 2012-08-13 08:39:11

這周不是看理論上說的黃金周嘛，我就想試試看能不能減多些，所以我就試了一周無碳水晚餐，看看這樣行不行。我倒是感覺不到太餓，也許是我這周的運動量不多的緣故吧，但對減重似乎沒覺得有太大作用。

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