謝謝卡卡！MUAMUA。。千萬記得等汗消了擦幹再走。。。

來源: 舞女 於 2012-08-07 08:03:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (191 bytes)
本文內容已被 [ 舞女 ] 在 2012-08-09 06:45:30 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 【70健身活動】：跟著教練健身第一課 由 林卡 於 2012-08-07 07:55:32

我的羽毛球生涯斷送就是因為大汗淋汛出門開車走人。。。。感冒。

 

“仰臥起坐”25次和“俯臥撐”1分鍾=====鍛煉腹肌。

先無氧。再有氧。3Q！

所有跟帖： 

• 是呀，當時真是汗滴禾下土，幸虧現在是夏天。 -林卡- ♀ 給 林卡 發送悄悄話 (48 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:10:55

• 看樣子我真的又需要買個瑜珈墊墊了。。前後買過2個都不見了。。 -舞女- ♀ 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (157 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:15:48

• 笑死了。你屬老鼠的吧？ -林卡- ♀ 給 林卡 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/07/2012 postreply 08:35:53

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